يعد تناول السوائل أمرًا بالغ الأهمية لأجسامنا، ويساعد الترطيب الكافي في تنظيم درجة حرارة الجسم.
اسباب خفقان القلب عديدة منها: القلق والتوتر، النشاط البدنى، شرب الكافيين والنيكوتين وغيرها من اسباب خفقان القلب، وفقاً لما ذكره موقع web md.
يبلغ معدل نبضات القلب للإنسان الطبيعى ما بين 60 – 100 نبضة فى الدقيقة، ولكن قد يحدث تسارع فى نبضات القلب وهو ما يسمى "الخفقان"
فى هذا التقرير نتعرف على أبرز أسباب زيادة معدل ضربات القلب خلال الليل.
من أجل علاج خفقان القلب بفعالية، يجب أولا تحديد السبب حتى يمكن وصف أفضل علاج، ويوضح موقع " WebMD أنه يمكن علاج خفقان القلب عن طريق خفض مستويات التوتر والقلق..
اسباب ضربات القلب السريعة عديدة بعضها تتعلق بالإصابة بأحد الأمراض مثل نشاط الغدة الدرقية أو أسباب تتعلق بالأطعمة والمشروبات التى تسبب ضربات القلب السريعة.
خفقان القلب من الأعراض المصاحبة لبعض الامراض، منها اسباب نفسية وصحية مثل انسداد الشرايين التاجية، وغيرها من الاسباب التى نتعرف عليها فى هذا التقرير .