يعتقد الكثيرون أن الإسراف في تناول الماء وخاصة بعد تناولهم لوجبة السحور يعد من الأمور الجيدة التي تحميهم من الشعور بالعطش أثناء ساعات الصيام، ولكن هذا الأمر يعد غير صحي وغير مفيد.
مع بدء شهر رمضان المبارك، حذرت هيئة الأرصاد من ارتفاع درجات حرارة الطقس خلال اليوم الأول.
نقدم روشتة طبية تساعد على تجنب الإمساك والكسل والعطش فى الصيام.