فوائد تناول الحليب

الجمعة، 26 نوفمبر 2021 11:00 م

لا يتمتع الحليب بسمعة طيبة بين مراقبي الوزن، غالبًا ما يتخلص كل من يحاول إنقاص وزنه من الحليب كامل الدسم ويختار الحليب النباتي أو قليل الدسم.

الخميس، 27 مايو 2021 11:00 م

يمكن علاج مشاكل النوم الناتجة عن الإجهاد أو عادات النوم السيئة عن طريق اتباع عدة خطوات يومية فعالة لتحقيق ذلك.

الثلاثاء، 29 مايو 2018 03:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن نصف لتر من الحليب يومياً يساعد على حماية الأطفال البدناء من الإصابة بالسكرى.