السحور الصحى

الصحة العالمية: افطر على 3 تمرات لتجنب الإفراط فى الطعام..فيديو

الإثنين، 01 أبريل 2024 01:34 م

نشر فيديو "اليوم السابع"، بعض النصائح الهامة،خلال الصيام، بداية من الوجبات المثالية للفطارن وحتى الوجبات الصحية على السحور، والتي يقدمها الدكتور أيوب الجوالدة المستشار الإقليمى بمنظمة الصحة العالمية، موضحا، إنه يجب تناول وجبة فطار متوزانة لا تزيد في الوزن

هيئة الدواء تكشف معلومات مهمة عن وجبة السحور.. اعرف التفاصيل

الإثنين، 01 أبريل 2024 12:21 م

وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح مهمة للصائمين في شهر رمضان حول تناول وجبة سحور خفيفة كل يوم..

وزارة الصحة تكشف مكونات مهمة لوجبة السحور.. تفاصيل

الأربعاء، 20 مارس 2024 01:20 م

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مكونات وجبة السحور الصحى في رمضان.

سحورك صحى.. البيض يشعرك بالشبع ويعزز صحتك

الإثنين، 18 أبريل 2022 12:00 ص

يعتبر شهر أبريل من أهم الأشهر التي تهتم بالبيض، حيث يحتفل الجميع بعيد شم النسيم، ويعتبر البيض الملون، هو أهم مظاهر الاحتفال بالشهر..

فطارك صحى فى رمضان..فوائد سلطة الفتوش على مائدتك مع محشي ورق العنب والكوسة

الثلاثاء، 12 أبريل 2022 01:00 م

يجتمع الأصدقاء والعائلة للاستمتاع بوجبة الإفطار، حيث يعتبر الطعام جزء من الاحتفال بشهر رمضان، حيث يجتمع أفراد العائلة في وجبة الإفطار عند غروب الشمس، والسحور قبل الفجر.

فطارك صحي.. الفراخ المشوية على الفطار بدلا من المقلية والبيض في السحور

الأربعاء، 06 أبريل 2022 01:00 م

يقدم موقع The Indian Express بعض الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها خلال وجبتي السحور والفطار.