تناول الزبادى

سحورك صحى فى رمضان.. زبادى بالفواكه

الأحد، 24 أبريل 2022 12:00 ص

فول وبيض وجبنة هى الأكلات المعتادة فى سحور رمضان وقد يشعر الكثيرون بالملل من السحور المعتاد، كما نبحث دائما على سحور صحى وغنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم.

فوائد الزبادى على السحور فى رمضان لصحة الجسم والبشرة

السبت، 25 أبريل 2020 02:00 ص

يحتوى الزبادى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم .

تعرف على فوائد تناول الزبادى قبل وجبات الطعام

الثلاثاء، 15 مايو 2018 02:00 م

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الزبادى كفاتح شهية قبل وجبات الطعام قد يخفف من كثير من المشكلات.