رياضة

ملك سلامة لـ ست ستات: البيلاتس رياضة آمنة للمفاصل وتناسب جميع الأعمار

الأحد، 10 مايو 2026 06:38 م

قالت ملك سلامة، مدربة البيلاتس، إن رياضة البيلاتس تُمارس على الأرض أو باستخدام السجادة، وتعتمد بشكل أساسي على التحكم في التنفس والحركة البطيئة.

أرسنال يُسقط أتلتيكو مدريد ويتأهل إلى نهائي دوري أبطال أوروبا

الأربعاء، 06 مايو 2026 12:05 ص

خطف فريق أرسنال الإنجليزي بطاقة التأهل إلى نهائي دوري أبطال أوروبا بعد انتصاره الصعب على نظيره أتلتيكو مدريد الاسباني

بعد الفوز علي سموحة.. نقطة واحدة فقط تفصل الزمالك عن التتويج بلقب الدوري المصري

الثلاثاء، 05 مايو 2026 10:53 م

حقق فريق الزمالك فوزًا غاليًا على سموحة، بهدف دون رد، فى المباراة التى جمعتهما مساء اليوم، الثلاثاء،

الأهلي يحقق الفوز على إنبي بثلاثية نظيفة في الجولة قبل الأخيرة من مرحلة التتويج بالدوري

الثلاثاء، 05 مايو 2026 10:48 م

حقق فريق الأهلي فوزاً عريضاً على إنبي بثلاثية نظيفة خلال المباراة التي جمعتهما مساء اليوم ،الثلاثاء، باستاد القاهرة ضمن منافسات الجولة السادسة وقبل الأخيرة من مرحلة التتويج بـ بطولة الدوري

محافظ أسيوط يشيد بإنجاز جديد في المصارعة الشاطئية.. فضية وبرونزية بأفريقيا

الثلاثاء، 05 مايو 2026 12:58 م

أشاد اللواء محمد علوان، محافظ أسيوط، بتحقيق إنجاز رياضي جديد يُضاف إلى سجل أبطال المحافظة في الألعاب الفردية، بعد تتويج لاعبي المصارعة الشاطئية بميداليتين فضية وبرونزية

ليلة حمراء فى القاهرة.. الأهلى يكتسح الزمالك بثلاثية فى قمة الكرة المصرية

الجمعة، 01 مايو 2026 10:21 م

حقق فريق الكرة بالنادي الأهلي فوزاً كبيراً على منافسه التقليدي الزمالك بثلاثية نظيفة خلال المباراة التي جمعتهما مساء اليوم، الجمعة، باستاد القاهرة ضمن منافسات الجولة الخامسة من مرحلة التتويج بدوري نايل .

فرحة ودخلة وجنس لطيف.. جماهير القطبين تشعل كلاسيكو الكرة المصرية بمدرجات القاهرة

الجمعة، 01 مايو 2026 07:34 م

حرصت جماهير الزمالك والأهلى على الحضور مبكرا لاستاد القاهرة لمؤازرة قطبى الكرة المصرية، فى القمة التى تنطلق فى الثامنة مساء اليوم الجمعة،

أتلتيكو مدريد يخطف تعادلاً مثيراً أمام أرسنال في ذهاب نصف نهائي دوري الأبطال بنتيجة 1-1

الخميس، 30 أبريل 2026 12:07 ص

حسم التعادل الإيجابي بنتيجة 1 - 1، مواجهة أتلتيكو مدريد الإسباني مع ضيفه فريق أرسنال الإنجليزي

ملحمة كروية تاريخية.. باريس يُسقط بايرن 5-4 فى مباراة الذهاب

الأربعاء، 29 أبريل 2026 12:10 ص

حقق فريق باريس سان جيرمان فوزا ماراثونيا على نظيره بايرن ميونخ بنتيجة 5-4،

هشام حنفي: يورتشيتش أخطأ في إدارة المباراة.. والزمالك استحق الفوز

الجمعة، 24 أبريل 2026 01:36 ص

تحدث هشام حنفي نجم النادي الأهلي السابق، عن فوز فريق الزمالك على نظيره بيراميدز، مساء الخميس، ضمن منافسات الجولة الثالثة من مجموعة التتويج

رقم مميز.. معتمد جمال يثبت تفوقه التاريخي بالعلامة الكاملة أمام بيراميدز

الجمعة، 24 أبريل 2026 01:36 ص

فاز فريق الزمالك على نظيره بيراميدز، مساء الخميس، ضمن منافسات الجولة الثالثة من مجموعة التتويج بالدوري المصري «دورى نايل» هذا الموسم.

وليد ماهر: معتمد رجل المباراة الأول.. ونزول شيكو بانزا نقطة تحول (فيديو)

الجمعة، 24 أبريل 2026 01:18 ص

بث تليفزيون اليوم السابع تغطية خاصة عن مباراة الزمالك وبيراميدز في الجولة الثالثة في مرحلة التتويج

مهدي سليمان يحتفل بـ100 كلين شيت بعد فوز الزمالك على بيراميدز

الجمعة، 24 أبريل 2026 01:17 ص

احتفل مهدي سليمان، حارس مرمى الزمالك، بتحقيقه إنجازًا مميزًا بوصوله إلى 100 مباراة بشباك نظيفه "كلين شيت" في الدوري المصري الممتاز

يورتشيتش: تعرضنا لظلم تحكيمي أمام الزمالك وهدفهم تسلل واضح لا يحتاج لنقاش

الجمعة، 24 أبريل 2026 01:09 ص

أكد الكرواتي كرونوسلاف يورتشيتش، المدير الفني لفريق بيراميدز، رفضه التام للحديث عن أي جوانب فنية تتعلق بكرة القدم عقب مواجهة فريقه أمام الزمالك

الزمالك يمنح لاعبيه راحة بعد الفوز على بيراميدز

الجمعة، 24 أبريل 2026 01:04 ص

قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، منح اللاعبين راحة من التدريبات غدًا الجمعة

مباريات بيراميدز المتبقية فى الدورى المصرى بعد الهزيمة أمام الزمالك

الخميس، 23 أبريل 2026 11:40 م

فاز فريق الزمالك على بيراميدز، بهدف في المواجهة التي جمعت الفريقين مساء اليوم الخميس، ضمن منافسات الجولة الثالثة من مجموعة التتويج بالدوري المصري..

نتيجة مباراة الزمالك وبيراميدز فى الدورى الممتاز

الخميس، 23 أبريل 2026 11:30 م

حسم فريق الزمالك مباراته أمام نظيره بيراميدز، بالفوز بهدف دون رد، في المواجهة التي جمعت الفريقين مساء اليوم الخميس، ضمن منافسات الجولة الثالثة من مجموعة التتويج..

أيمن يونس: تبديلات معتمد جمال سر الفوز على بيراميدز

الخميس، 23 أبريل 2026 11:26 م

أعرب أيمن يونس، نجم نادي الزمالك السابق، عن سعادته الكبيرة عقب فوز الفريق الأبيض على بيراميدز بهدف نظيف ضمن منافسات الدوري الممتاز.

معتمد جمال: الفوز على بيراميدز خطوة مهمة.. وأرفض مقولة الدورى حسم للزمالك

الخميس، 23 أبريل 2026 11:13 م

شدد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على كان يعلم صعوبة مباراة بيراميدز اليوم في مسابقة الدوري، وشدد على أن الفوز يقرب الأبيض..

تأكيداً لـ«اليوم السابع».. الزمالك يعلن إصابة بنتايج فى العضلة الضامة

الخميس، 23 أبريل 2026 10:59 م

كشف الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، عن تفاصيل إصابة محمود بنتايج الظهير الأيسر قبل مباراة بيراميدز