فوائد الترمس عديدة منها الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى والأمعاء وخفض ضغط الدم المرتفع وكذلك علاج الأنيميا وفقر الدم وغيرها من فوائد الترمس نتعرف عليها ,
فوائد الترمس يبرزها هذا التقرير المهم والمفصل، الذى يوضح الكثير من فوائد الترمس للصحة والجسم بشكل عام ويوضح أيضا أهميته كطعام مفيد للإنسان والصحة فى المجمل