طرق زيادة التركيز

ازاى تزود تركيزك مع التقدم فى السن؟

السبت، 08 يونيو 2019 10:30 م

مع التقدم فى السن يقل معدل التركيز بشكل كبير، وتزداد مشاكل التركيز وعدم القدرة على التفكير بشكل جيد، ويحدث هذا مع الشيخوخة وكبر السن، يمكنك أن تزود تركيزك بطرق بسيطة نتعرف عليها فى السطور التالية.

نصائح لزيادة التركيز فى المذاكرة منها الاهتمام بالطعام

السبت، 28 أبريل 2018 01:00 ص

يحتاج الطالب خلال الاستعداد لتأدية امتحانات آخر العام، لتناول بعض الأطعمة التى تساعده فى التركيز والانتباه.