أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد ممارسة كبار السن للرياضة

ممارسة الرياضة وتناول فيتامين (د) للوقاية من كسور العظام لكبار السن

ممارسة الرياضة وتناول فيتامين (د) للوقاية من كسور العظام لكبار السن

الخميس، 19 أبريل 2018 11:09 ص

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أهمية مزاولة كبار السن للرياضة بصورة منتظمة، مع الحرص على تناول جرعات منتظمة من مكملات غذائية غنية بفيتامين (د)، لتقليل إصابتهم بالكسور.

الرجوع الى أعلى الصفحة