التخلص من التوتر فى الصيام

استعد للصيام.. نصائح من طبيب نفسى لتفادى العصبية وقلة التركيز فى أول أيام رمضان

الأحد، 22 أبريل 2018 05:00 ص

تحدث الدكتور مينا جورج، أخصائى الطب النفسى، لـ"اليوم السابع"، عن أهم الاستعدادات التى يجب أن يمارسها الأشخاص فى الفترة المتبقية حتى حلول أول أيام رمضان.