اضرار السعرات الحرارية

الأربعاء، 12 مايو 2021 10:00 م

الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يضر بصحتنا بأكثر من طريقة، يمكن أن يؤدي إلى تمزق المعدة ويمكن أن يسبب تغييرات في التكوين العام للجسم.

الأربعاء، 05 مايو 2021 07:00 م

منذ تفشى فيروس كورونا حول العالم مطلع العام الماضى، يوصي الخبراء الناس بأهمية العمل على تعزيز مناعتهم.

السبت، 20 فبراير 2021 07:00 ص

الصيام المتقطع هو فى الأساس أداة لفقدان الوزن تتضمن التبديل بين الصيام وتناول الطعام وفقًا لجدول منتظم.

الخميس، 08 مارس 2018 05:00 ص

هناك العديد من الأضرار التى تصيب الجسم نتيجة زيادة السعرات الحرارية به ومنها السمنة المفرطة ومشاكل القلب والسكر.