فترة الحمل هى المرحلة الأهم فى حياة كل أم فهى ستشكل مستقبل صحة طفلها، كما ستؤثر عليها فيما بعد، لذا يجب أن تحرص المرأة أثناء حملها على تناول بعض الأطعمة بأنواعها.
الكالسيوم عنصر أساسي لناء وتقوية العضلات ولكن تشير كثير من الدراسات أن الكالسيوم يساعد بشكل كبير على فقدان الوزن،
رصد موقع Health Digezt بعض الأمور التى تساعد على سرعة التئام كسر الكوع منها...
مع حلول موسم المدارس تصبح الأنيميا من الأعراض التى تعيق الطلاب فى مراحل التعليم المختلفة عن تحصيل دروسهم، وتقول أخصائية التغذية العلاجية " صفاء عمر" إن اﻻنيميا من أكثر الأمراض انتشارا لدى الأطفال...
يتسبب التدخين الكثيف لفترة طويلة فى انتفاخ الرئة، كما أنه يسبب تضخما غير طبيعى للمجال الجوى فى الرئتين وغيرها من الأسباب التى تعرض الرئة لكثير من المخاطر.
البشرة ذات اللون الموحد والجلد المشرق أكبر دليل على أن صاحبها يتمتع بثقافة طبيبة جيدة، فهو قادر على تجنب أغلب الأمراض الجلدية ومواجهتها بالحلول المجدية.
يعتبر فيتامين "C" من أشهر أنواع العلاج الذى يقضى على نزلات البرد ، ولكن كثيرا من الدراسات الطبية أثبتت أن له دورا كبيرا فى مكافحة العديد من الأمراض والقضاء عليها...
تحرص كل النساء على اتباع الريجيم والحميات الغذائية، ولكنها تحتار فى نوع الأطعمة التى تساعدها فى نقصان الوزن.
يتعرض الأطفال للإصابة بالعديد من الأمراض الناتجة عن سوء التغذية وخاصة مع جهل الأبوين بالطرق السليمة لتغذية الأطفال، واحتياجهم من العناصر المهمة للنمو.