التخلص من الوزن الزائد يعد حلم الكثيرين، وهذا ما يجعلهم يتبعون العديد من الحيل الغذائية والحميات.
يرغب معظمنا في إنقاص الوزن في أسرع وقت ممكن من خلال تجربة أنظمة غذائية مختلفة غير عادية.
نتعرف فى هذا التقرير على أضرار فقدان الوزن السريع، كما تقدمها د. جيهان أحمد الدمرداش، أخصائية التغذية .