أشار الدكتور الفرنسى باتريك لوموان إلى طرق للوقاية من اضطرابات النوم والتى تسبب الأرق وانقطاع التنفس أثناء النوم ليلا والشخير وهى الابتعاد عن وسائل التكنولوجيا الحديثة.
لا يوجد المزيد من البيانات.