الشعور المستمر بالخمول والإرهاق والضعف يمكن أن يكون مؤشرًا على حالة صحية أساسية مثل فقر الدم.
فقر الدم هو حالة طبية خطيرة، حيث لا يحتوي جسمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية.
إذا كنت غير قادرة على الحمل، فقد يكون انخفاض مستويات الحديد أحد الأسباب الرئيسية.
فقر الدم فى الحالة التى يحدث فيها نقص خلايا الدم الحمراء بالجسم، يمكن أن يحدث فقر الدم بسبب فقدان الدم المزمن بسبب التهاب المعدة ، والقرحة ، والبواسير
الوقاية من فقر الدم ممكنة من خلال بعض الخطوات التى نقدمها لك فى طبيعة تناول الأطعمة، والجمع بينها واختيار بعضها عن الآخر، ونقدم لك كل هذه التفاصيل..