اليانسون المعروف أيضًا باسم "بيمينيلا أنيسوم" هو نبات ينحدر من نفس العائلة مثل الجزر والكرفس والبقدونس، ويمكن أن يصل طوله إلى 3 أقدام (متر واحد)..
اليانسون من الأعشاب التى يفضل الكثيرين تناولها لما له من فوائد صحيه ويدخل فى علاج الكثير من المشاكل الصحية مثل اضطراب المعدة والغازات المعوية و سيلان الأنف.
اضرار اليانسون تحدث عند الافراط فى تناوله أو عند حدوث رد فعل تحسسى لدى بعض الأشخاص من اليانسون.
اليانسون من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، حيث إنها تساهم بشكل كبير في امداد الجسم ببعض العناصر الغذائية التي يحتاجها.
فوائد اليانسون عديدة منها تعزيز الرضاعة الطبيعية وعلاج أعراض الربو وتحسين صحة الجهاز التنفسى وكذلك الفم، وغيرها من الفوائد التى نتعرف عليها .
اضرار اليانسون ترتبط بالإفراط فى استخدامه، فعلى الرغم من فوائده العديدة إلا إن هناك اضرار له.
من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام بذور الينسون لعلاج غازات البطن..
يعتبر الينسون من الأعشاب التى تحتوى على عناصر غذائية هامة، و التى تساعد فى الوقاية وعلاج بعض الأمراض، مثل السعال والتهاب الحلق
اليانسون اعشاب عطرية تستخدم منذ سنوات وعلى مر العصور، من فوائد اليانسون أنه يستخدم كمهدئ للمعدة والجهاز الهضمى.
يحتوى اليانسون على العديد من الفوائد منها علاج أمراض الجهاز الهضمى والتنفسى وتحسين الصحة الجنسية وتنظيم الدورة الشهرية.