هل تشعر غالبًا بالخمول أو تعاني من تساقط الشعر المفاجئ، فإن كل هذه العلامات تشير بصمت إلى انخفاض مستويات الزنك في الجسم.
اعراض نقص الزنك عديدة منها ضعف المناعة وكثرة نزلات البرد وضعف التئام الجروح وغيرها من اعراض نقص الزنك نتعرف عليها
اعراض نقص الزنك فى جسمك عديدة تشمل تأخر النمو أو توقفه، جفاف الجلد،
نقص الزنك فى الجسم له عدة أسباب عضوية ترجع لأمراض مزمنة ومشكلات فى امتصاص الجسم، وكذلك قد تعود لعدم تناول كمية من الزنك كافية خلال النظام الغذائى