الخروج من الحزن

8 نصائح تساعدك فى التغلب على الحزن والألم النفسى.. "الكتابة مهمة"

الأحد، 20 نوفمبر 2022 04:00 ص

التغلب على الحزن هو أحد أهم الخطوات التي تعيننا على تخطى أغلب التجارب القاسية التي نمر بها عبر رحلة الحياة والتمتع بأعلى درجات الصحة النفسية..

فضفض وقول اللى فى قلبك.. نصائح نفسية مفيدة

الأربعاء، 09 نوفمبر 2022 08:00 ص

التغلب على المحن والأزمات هى أحد أهم الخطوات التي تساعد على الوصول للثبات الانفعالي والاتزان النفسي.

ابعد عن النكد وغنيله.. 5 صفات لو لقيتهم فى خطيبتك اعرف إنها هتبقى نكدية

السبت، 23 ديسمبر 2017 11:00 ص

بالنسبة للسمات الشخصية يقول الاستشارى النفسى إن هناك بعض البوادر والمبشرات التى يمكن للشاب الاستدلال بها على إذا ما كانت خطيبته ستصبح شخصية "نكدية" أم لا.