في أي علاقة عاطفية يجب أن يكون الطرفان منسجمين، وهذا التفاهم يأتي بالوقت والحب الذى يجمعهما سوياً.
أحيانًا ما نشعر بحالة من الاختناق والتقلب السلبى للمزاج دون سبب واضح أو دون مبرر منطقى، ولكن أحيانًا ما تكون هذه الأعراض مجرد حالات طارئة تتسبب بها ضغوط العمل والحياة، ويمكن السيطرة عليها من البداية حتى لا تتحول إلى أسلوب حياة، ونتحول إلى أشخاص مزاجيين.