تناول الوجبات السريعة بشكل دائم قد يسبب أضراراً على جسمك لا يمكنك تخيلها، فإذا أصبح البرجر والبطاطس المقلية من العناصر الأساسية في نظامك الغذائي تتأثر صحتك
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون فرنسيون أن تناول الأطعمة عالية التجهيز قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
يعانى الكثير من الأشخاص فى مصر من السمنة المفرطة ، إلا أن هناك أسبابا متنوعة لها تشمل العادات الغذائية السيئة من جانب ، أو الأسباب التى تتعلق بالعامل الوراثى للشخص.