العناية بالصحة

فيديو معلوماتى.. لو صحتك فى النازل.. نصائح هتخلى جسمك فى الطالع

الخميس، 15 مارس 2018 10:00 ص

لو كنت تعانى من عدم التنظيم فى حياتك ونظامك الغذائى غير الصحيح، وتريد أن تحسن من مناعتك وصحتك، هناك العديد من النصائح التى قد تساعدك على استعادة حيويتك ونشاطك نوضحها فيما يلى طبقاً لما أورده موقع "Top home Remedies".

فيديو معلوماتى.. 9 عادات خاطئة تظن أنها صحية

الثلاثاء، 30 يناير 2018 10:00 ص

يقع العديد من الأشخاص فريسة للإعلانات المروجة عبر "فيس بوك" أو التليفزيون والعادات القديمة والحديثة التى تروج لتناول الفيتامينات والأدوية العشبية والنظافة الزائدة.

بخطوات بسيطة..اعرفى إزاى تنضفى قطاعة اللحوم الخشب

الإثنين، 12 يونيو 2017 02:30 م

يقدم لك موقع "The spruce"خطوات بسيطة يمكنك من خلالها تنظيف قطاعة اللحوم الخشبية والحفاظ عليها معقمة لفترة طويلة.

لو شغلك كله على الكمبيوتر..4 نصائح للحفاظ على صحتك

الثلاثاء، 18 أبريل 2017 03:00 م

الكثير منا يقضى ساعات طويلة أمام جهاز الحاسوب سواء من أجل الترفيه ، أو من أجل العمل ، فبعض الأشخاص طبيعة عملهم تُحتم عليهم الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة يومياً

لو بتصحى من النوم مقرر "تستقيل".. 11 طريقة فعالة لاستعادة طاقتك فى العمل

الجمعة، 31 مارس 2017 09:00 ص

الملل والروتين اليومى وضغوط العمل لها تأثير كبير على صحتك دون أن تدرى ، بالإضافة الى التأثير الواضح على مزاجك العام وطريقة تعاملك مع الأخرين

9 حاجات متنسيش تاخديهم فى شنطتك وانتِ رايحة الجيم

الجمعة، 29 يوليو 2016 11:09 ص

يهتم الجميع بمكان الجيم والأجهزة وغيرها من الأمور، ولكن لا يهتم الكثيرون بشنطة الجيم ومحتوياتها فهى أمر فى غاية الأهمية فنسيان شيء منها قد يفقدك كثيرا متعة ممارسة التمرينات الرياضية.

إطلاق مبادرة لتشغيل الفتيات بالإسكندرية تستهدف 1830 أسرة

الإثنين، 03 نوفمبر 2014 08:46 ص

انطلقت مبادرة تشغيل الفتيات فى مبادرات العناية بصحة الأم والطفل، بالتعاون مع الاتحاد الأوروبى والصندوق الاجتماعى للتنمية لخدمة 1830 أسرة بالمحافظة،.