الطبلية من العادات الجميلة التي اعتاد عليها المصريون، حيث تلتف الأسرة بكامل أفرادها حولها لتناول الطعام معًا، وقد أثبتت الأبحاث أن الجلوس على الأرض له فوائد صحية مذهلة
يكتب الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة مقالا لليوم السابع عن التأريض والعودة للجلوس على الطبلية وفائدة هذا الأمر للمناعة.