الدكتورة مها راداميس

استشارى تغذية يكشف: أدوية فقدان الشهية تقودك للسمنة.. المياه والشاى الأخضر والأسماك أفضل وسيلة لحرق الدهون.. و"ريجيم" سريع للتخلص من الكرش.. وتنصحك بتجنب خفض الوزن المفاجئ لأنه يعرضك للاكتئاب

الأربعاء، 16 أغسطس 2017 05:00 م

كشفت الدكتورة مها راداميس، استشاري التغذية العلاجية ،عضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة، فى تصريح خاص لــ "اليوم السابع"، أن هناك معتقدات خاطئة ارتبطت بالإصابة بالسمنة أهمها..

استشارى تغذية: الأرز والمكرونة لا يسببان السمنة.. وهذه الأطعمة تمنحك السعادة

الأحد، 13 أغسطس 2017 09:00 م

أكدت الدكتورة مها راداميس استشارى التغذية العلاجية عضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة، أن بعض الناس يعتقدون أن الأرز والمكرونة تسبب السمنة ولكن هذا الاعتقاد غير صحيح .

ارجع للطبيعة.. الجبن القريش والعيش البلدى إفطار صحى يمنحك السعادة

الأحد، 13 أغسطس 2017 05:07 م

كشفت الدكتورة مها راداميس استشارى التغذية العلاجية ، عضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة، أن الإفطار الصحى الذى ننصح بتناوله ليس فقط لخفض الوزن، ولكن للإحساس بالسعادة والشعور بالبهجة طوال اليوم.