اللوز الأخضر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، كمضادات الأكسدة والألياف والحديد والبوتاسيوم.
اللوز مهم لحماية عظام المرأة خاصة بالنسبة للمرأة النباتية التي تحتاج إلى الكالسيوم التي تفقده في كثير من أطعمتها
لا يوجد المزيد من البيانات.