نظام غذائى للمسنات

الأحد، 30 يوليو 2017 09:19 م

تسعى الكثير من المسنات الى البحث عن نظام غذائى للتخسيس دون ان يؤثر على صحتهم لذلك يجب عليهن الابتعاد عن الدهون والوجبات السريعة والمشروبات الغازية