يعاني كثير ممن يتبعون دايت أو ريجيم من الملل من الأكل الصحى ويرغبون فى تناول الشيكولاتة والأطعمة اللذيذة التى يحبونها.
تعرفى على طريقة عمل 3 وصفات حلويات سهلة بالشوفان يمكنك تحضيرها فى وقت قصير وبالقليل من المكونات منها الشوفان بالكريمة واللوز وكب كيك الشوفان وكوكيز الشوفان.
3 وصفات حلويات سهلة التحضير مناسبة للدايت بها القليل من السعرات الحرارية ولا تعتمد على الكثير من السكر، منها وصفة الأرز باللبن الدايت والكيكة بالشوكولاتة الدايت.