تعرف على اسباب الشد العضلى فى الساق وله نوعين نوعاً يحدث بدون أسباب ويسمى الشد العضلى مجهول السبب ونوع آخر يحدث بأسباب نتعرف على اسباب الشد العضلى.
اسباب شد العضل عديدة منها النشاط الرياضى الشاق أو انخفاض بعض المعادن مثل: المغنسيوم أو الكالسيوم فى الجسم وكلها اسباب تؤدى إلى شد العضل نتعرف عليها .
تعد إصابة الشد العضلى من أكثر الإصابات التى تداهم الرياضيين سواء خلال التدريبات او المباريات و مع إنطلاق الدورى و كثرة المباريات نجد اكثر من لاعب يتعرض إلى هذه الإصابة .
تعد الإصابة بشد عضلى من أشهر الإصابات التى تداهم نجوم الكرة سواء فى التدريبات أو المباريات الرسمية ، حيث أن هذه الحالة تشنج لعضلة أو أكثر من عضلات الجسم مما يؤدي إلى ألم شديد