طرق الوقاية من النقرس

للسيطرة على النقرس.. تعرف على قائمة الأطعمة الغنية بالبيورين

الأحد، 13 مارس 2022 06:00 ص

من المعروف أن البيورينات هي مركبات كيميائية توجد على نطاق واسع في كل خلية من خلايا جسم الإنسان وفي العديد من الأطعمة النباتية والحيوانية الأخرى، هذه المركبات عديمة اللون وفي شكل بلوري..

حمية النقرس.. تعرف على أفضل العناصر الغذائية للتحكم فى حمض اليوريك

الأحد، 21 مارس 2021 10:00 ص

حمض اليوريك (البوليك) هو منتج نفايات يتكون داخل الجسم عند تكسير البيورينات، يتواجد حمض اليوريك فى الدم ويتم تصفيته عن طريق الكلى ثم التخلص منه فى البول.

كيف تتفادى الإصابة بالنقرس؟.. تجنب الأسماك الزيتية واحرص على فيتامين سى

الثلاثاء، 16 مارس 2021 02:00 ص

الغضروف هو نوع من الأنسجة التى تغطى سطح العظام عند المفصل، وقد يكون الألم فى هذه المنطقة سببها الإصاب بالنقرس وهو نوع من التهاب المفاصل.

كيف تحمى نفسك من الإصابة بالنقرس.. وطرق علاجه

الإثنين، 15 مايو 2017 04:00 ص

النقرس هو نوع من التهابات المفاصل الناتج عن تراكم بلورات حمض اليوريك فى المفاصل وهو عبارة عن ألم حاد مع احمرار فى المفاصل، وحسب ما ذكر موقع webmd