تغيرت أحوال الطقس اليوم وأمس بسبب رياح الخماسين وارتفاع في درجات الحرارة مع نشاط رياح ساخنة ومحملة بالأتربة، ومع هذا الطقس يشعر الكثير بالتوتر
الحفاظ على رطوبة الجسم هدف أساسي يسعى إليه الجميع خاصة في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وغير المستقرة، وتلك المهمة تعتبر سهلة وخاصة عندما نكون في المنزل.
مشروبات وفاكهة يمكن أن تفيد طفلك فى هذه الأجواء الحارة تعرفى عليها.
هناك عصائر طازجة تساعد على الانتعاش وفقدان الوزن أيضا فى حرارة الصيف، حيث تساعد على ترطيب الجسم ولعل من أبرزها الفرازلة والتفاح الذى يتضمن تفاحة واحدة
طريقة عمل الليمون بالنعناع بأكثر من طريقة ومكونات مختلفة من بينها الجنزبيل واللبن، وهو المشروب اللذيذ والمنعش الذي يكتسب شعبية واسعة خاصة فى شهور الصيف الحارة..