سواء كنت تضحك بهدوء على رسم كاريكاتوري في الجريدة أو تضحك بصوت عالٍ في مسرحية هزلية على التلفزيون ، فإن الضحك مفيد لك، ليس من المبالغة القول إن الضحك هو وسيلة ممتازة للتخلص من التوتر
قالت الإعلامية شريهان أبو الحسن، إنه الآن أصبح هناك طرق علاج جديدة ومختلفة لمعالجة الاكتئاب والاضطراب النفسى، وكذلك علاج فقدان الثقة فى النفس..
بدأت ديزيرى فورنارى، الشابة الإيطالية التى نجحت فى التغلب على أزماتها النفسية، فى رواية قصتها لتصبح مدربة تساعد الآخرين على الشعور بالسعادة من خلال العلاج بالضحك.
قد لا تصور أن ابتسامة التى تصعنها على شفاه احدهم من الممكن أن سببًا فى علاجه من الأمراض ، أو تخفيف الآلام التى يمر بها
تعطلت سيارة أحدهم على الطريق السريع، ولم يكن لديه أى أدوات للتصليح، جلس هو وصديقه أمام السيارة يشيران إلى السيارات المارة، ولكن لن يقف أحد، أحدهما عبس وجهه .