صحة وطب

سفاح الغربية فى ميزان الطب النفسى.. سادى عنيف منذ الطفولة

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 07:00 م

استيقظنا اليوم على اعترافات سفاح الغربية الخطيرة، حيث أقر بقتله أكثر من سيدة على مدار سنوات.

البروسيلا.. تنتقل من الحيوانات ومنتجاتها بـ9 طرق والحمى أول أعراضها.. طرق الوقاية

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 06:00 م

البروسيلا هو مرض معدٍ تسببه عائلة من البكتيريا تسمى البروسيلا، ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض الأمريكية والوقاية منها CDC يمكن أن تصاب بالمرض عندما تلامس حيوانات مصابة أو منتجات حيوانية

ديلى ميل: تورم الغدد الليمفاوية بالرقبة والإبطين علامة للإصابة بجدرى القرود

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 05:48 م

كشف أحد خبراء الصحة عن العلامة الأكثر شيوعًا التي يتم تجاهلها لسلالة جدرى القرود mpox

أفضل نمط حياة لدعم الصحة الإنجابية لدى الرجال

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 05:00 م

صحة الرجال والخصوبة تعد من الأمور المرتبطة ارتباطًا وثيقًا باختيارات نمط الحياة.

مش بس تصيبك بالسمنة.. الوجبات فائقة المعالجة تزيد خطر الإصابة بأمراض العظام

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 04:40 م

أشارت دراسة بحثية مثيرة للقلق إلى أن تناول الكثير من الأطعمة فائقة المعالجة قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بمرض ترقق العظام المنهك

كيف تحافظ على صحة كليتيك؟.. أطعمة ضرورية في نظامك الغذائي اليومي

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 04:00 م

تؤدي الكلى وظائف قوية وحاسمة في أجسامنا، فهي تفرز هرمونات تتحكم في ضغط الدم، وتوازن السوائل.

عدوى البروسيلا.. كيف تنتقل وما طرق الوقاية؟

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 03:00 م

داء البروسيلا هو عدوى تسببها بكتيريا البروسيلا التي تنتقل إلى البشر من الحيوانات المصابة.

لو طفلك بيعانى من تضخم اللوزتين.. 7 نصائح طبية للعلاج

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 02:00 م

تُعد اللحمية الأنفية وتضخم اللوزتين من المشكلات الشائعة لدى الأطفال ويمكن أن تؤدي إلى مجموعة من الأعراض غير المريحة.

الفوائد الصحية لتناول البطاطا فى الشتاء

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 01:00 م

على الرغم من إمكانية تناول البطاطا على مدار العام، إلا أن فصل الشتاء هو الوقت المثالى لتناولها، حيث تحتوى البطاطا على العديد من العناصر الغذائية.

تعرف على حمية السوائل لإنقاص الوزن.. وهل تعد آمنة؟

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 12:00 م

خلال التقرير التالى نستكشف الفوائد والعيوب المحتملة لحمية السوائل لإنقاص الوزن، ونصائح لاتباع هذا النظام الغذائى بأمان وفاعلية.

5 نصائح لحماية طفلك من العدوى فى الأمطار

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 11:00 ص

نستعرض فيما يلى خمس نصائح أساسية، حسب موقع indiatvnews، للحفاظ على صحة طفلك من العدوى خلال موسم الأمطار.

10 نصائح لتجنب الإصابة بالعدوى في الشتاء

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 10:00 ص

يصاب العديد من الأشخاص بالعدوى في فصل الشتاء، عندما يكون هناك انخفاض مفاجئ في درجات الحرارة والرطوبة.

3 أطعمة لا تتناولها "نص سوى".. الطهى الجيد شرط لتجنب أضرارها

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 09:00 ص

الكثير منا ينوع في نظامه الغذائى وأيضا ينوع في طريقة طهى الطعام، فمنا من يتناول الطعام مسلوقا أو مقليا أو غيرها من طرق الطهي المختلفة.

الكالسيوم والحديد أبرزها.. علامات نقص 7 عناصر غذائية

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 08:00 ص

يؤدي نقص العناصر الغذائية إلى تغيير الوظائف والعمليات الجسدية، وتشمل هذه العمليات توازن الماء، ووظيفة الإنزيم.

لو بتحب تمارس الرياضة حافى القدمين.. تعرف على فوائدها وسلبياتها

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 07:00 ص

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر ضروري لأسلوب حياة صحي، فهي تقوي العضلات، وتفيد صحة القلب، وتحسن الدورة الدموية، وتقلل من خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب.

خطوات بسيطة للسيطرة على ضغط الدم

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 06:00 ص

ارتفاع ضغط الدم، يُعرف على نطاق واسع باسم "القاتل الصامت" لأن الأشخاص المصابين بهذه الحالة لا تظهر عليهم عادةً أي علامات أو أعراض.

كيف يتسبب حبس البول لفترات فى ضعف المثانة؟

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 05:00 ص

يُعتبر العيش بأسلوب حياة صحي أمرًا أساسيًا للحفاظ على لياقتك أثناء التنقل عبر مراحل مختلفة من الحياة.

آلام الفتق المزعجة.. اعرف أسبابها وطرق التعامل معها

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 04:00 ص

الفتق له أنواع وأشكال كثيرة منها السري، ومنها الفخذى أو الإربي كما يطلق عليهم، وكذلك له الكثير من الأعراض أيضا فقد يعاني البعض من حالة ألم بالفتق ذاته.

كيف تحمى طفلك من مخاطر الإصابة بعدوى الالتهاب الرئوى؟

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 03:00 ص

الالتهاب الرئوي مرض رئوي خطير حيث تمتلئ الحويصلات الهوائية في الرئتين بالسوائل أو القيح، مما يسبب صعوبة في التنفس.

أسباب انخفاض مستويات التستوستيرون لدى الرجال؟ الوقاية والعلاج

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 02:00 ص

في السنوات الأخيرة، كان هناك انخفاض ملحوظ في مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال، مما أثار قلقًا كبيرًا بين خبراء الصحة والباحثين.

علامات تحذيرية لنقص المغنيسيوم .. مناطق ألم تتطلب الاهتمام

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 01:00 ص

جميعنا نعاني من الألم، بعضه بسبب أسباب شائعة وبعضه الآخر بسبب ظروف صحية كامنة.

5 علامات تحذيرية لالتهاب المفاصل في الشتاء لا تجاهلها

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 12:00 ص

يمكن أن يكون فصل الشتاء موسمًا صعبًا لمن يعانون من التهاب المفاصل. مع انخفاض درجات الحرارة، يعاني العديد من الأفراد من تفاقم الأعراض.

النظام الغذائي الصحي عند تناول المضادات الحيوية

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 11:00 م

تناول المضادات الحيوية يؤدي إلى خلل في توازن البكتيريا المعوية ويؤدي إلى تدمير أمعائنا.

مفاهيم طبية.. العلاج بالتبريد.. فوائده وطبيعة استخدامه

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 10:00 م

العلاج بالتبريد مفهوم طبي وطريقة علاج تطلق على استخدامات التبريد في علاج بعض الإصابات والمشكلات.

أفضل نظام غذائى لحماية قلب الطفل من الأمراض

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 09:00 م

التغذية الجيدة من أهم الأمور التي من دورها الحماية والحفاظ علي صحة الأطفال، فهناك بعض العلامات التحذيرية التي قد تشير إلى أن صحة قلب طفلك معرضة للخطر.

أدوية قد تسبب ارتفاع ضغط الدم.. الإشراف الطبى ضرورة

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 08:00 م

ارتفاع ضغط الدم مرض مزمن يؤثر على حوالي 1.3 مليار شخص على مستوى العالم، وهو عامل الخطر الرئيسي الذي يمكن الوقاية منه لتجنب أمراض القلب والأوعية الدموية.

دراسة تربط بين قلة تناول الفاكهة والخضراوات والاكتئاب

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 07:00 م

تشير الأبحاث التي استخدمت أربع دراسات دولية كبرى أجريت على التوائم إلى أن تناول المزيد من الفاكهة والخضراوات قد يساعد في تقليل الاكتئاب.

في اليوم العالمى لذوى الهمم.. طرق رعاية وتغذية الطفل المصاب بالتوحد

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 06:00 م

اضطراب طيف التوحد (ASD) ، المعروف أيضًا باسم التوحد ، هو إعاقة في النمو ناجمة عن اضطرابات النمو العصبي التي تؤثر على كيفية عمل الدماغ.

مرض اليد والقدم والفم.. ما هو وأهم طرق الوقاية

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 05:00 م

مرض اليد والقدم والفم هو مرض يسببه فيروس عادة من مجموعة الفيروسات المعوية "كوكساكي".

المقدار الزمنى والطريقة.. ازاي نغلى اللبن فى البيت بطريقة صحية

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 04:00 م

الألبان هي المصدر الرئيسي للكالسيوم وأحد أهم المشروبات الصحية المفيدة الغنية بالبروتين والعناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها للجسم بشكل شبه يومي.

وضعية جلوس شائعة تسبب الصداع والأرق.. اعرف الطرق الصحية

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 03:00 م

يحذر أحد خبراء الصحة من أن وضعية جلوس شائعة قد تؤدي إلى الصداع والقلق والأرق، فوفقًا لمؤسسة القلب البريطانية، يقضي الأشخاص في المتوسط 66.5 ساعة أسبوعيًا في الجلوس

الغطس فى الماء البارد مقابل الحمام الساخن .. ما أفضل خيار لتعافي الرياضيين؟

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 02:00 م

عندما يمارس الرياضيون نشاطًا بدنيًا مكثفًا، تتعرض عضلاتهم لتمزقات دقيقة، وهي عملية أساسية لنمو العضلات وتقويتها.

7 طرق "نفسية" لتحفيز أطفالك على أداء واجباتهم المدرسية والمذاكرة

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 01:22 م

يمر جميع الأطفال بمرحلة لا يشعرون فيها بالرغبة في أداء واجباتهم المدرسية في بعض الأحيان، وهناك العديد من الطرق التي يمكن فعلها لتحفيزهم وجعل الدراسة تجربة ممتعة.

هيئة الدواء تكشف أسباب هامة عن الإصابة بالإمساك

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 12:49 م

كشفت هيئة الدواء المصرية عن أسباب الإصابة بالإمساك والتى تضمنت الأسباب التالية :-

الشتاء ومشاكل الهضم.. نصائح للتعامل مع عسر الهضم

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 12:07 م

يجلب الشتاء معه وسائل الراحة والمشروبات الدافئة والوجبات الدسمة، لكنه قد يجلب أيضًا إزعاجًا مألوفًا.

الأطعمة شديدة المعالجة تؤدى إلى السمنة.. ونظام غذائى للحفاظ على الوزن

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 11:19 ص

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول كميات أكبر من الأطعمة فائقة المعالجة يرتبط بزيادة مؤشر كتلة الجسم مما يؤدى إلى السمنة وزيادة الوزن.

مع برودة الطقس.. أطعمة ومشروبات تحميك من العدوى والأمراض

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 10:00 ص

إن امتلاك جهاز مناعي قوي ووفرة من الطاقة أمر ضروري للصحة العامة والعافية مع اقتراب فصل الشتاء، والوجبات التي نتناولها ضرورية لتعزيز أنظمتنا المناعية وتزويدنا بالطاقة التي نحتاجها..

تحاليل مهمة لتحديد علامات الالتهاب فى جسمك

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 09:00 ص

الالتهاب في جسمك هو استجابة لمرض أو إصابة أو غزو جسم غريب مثل الجراثيم والمواد الكيميائية، وفي حين أنه عملية طبيعية ومهمة تسمح لجسمك بالشفاء، فإن الالتهاب المتكرر ليس جيدًا..

احمِ طفلك من مخاطر السمنة بهذه النصائح السهلة

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 08:00 ص

سمنة الأطفال تعد من الأخطر الأمور التي تصيب الطفل، وتشكل مصدر قلق كبير للصحة العامة وأيضا علي الصحة النفسية لهم بسبب تعرضهم للتنمر في بعض الأحيان

لماذا يعانى بعض الأشخاص من حساسية الطعام؟ اعرف الأعراض والعلاج

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2024 07:00 ص

يعاني البالغون بشكل متزايد من حساسية الطعام، ووفقًا للأبحاث، يعاني أكثر من 10% من البالغين من حساسية الطعام، وبالنظر إلى أن ما يقرب من 20% من الأمريكيين يبلغون عن إصابتهم بحساسية الطعام..