صحة وطب

لتقليل فرص الإصابة بالصرع.. نصائح وإرشادات

الأحد، 08 ديسمبر 2024 01:00 ص

الصرع هو اضطراب عصبي يصيب الأطفال والبالغين ويتميز بنوبتين أو أكثر غير مبررتين ، أو اضطرابات في النشاط الكهربائي الطبيعي للدماغ.

تقلبات الطقس.. هذا المشروب يخفف التهاب الحلق والسعال

الأحد، 08 ديسمبر 2024 12:00 ص

يعتبر التهاب الحلق والسعال ونزلات البرد من السمات المميزة لتقلبات الطقس، ولا يوجد شيء أفضل من كوب ساخن من الشاي لتخفيف التهاب الحلق،

الآثار الجانبية لأجهزة تنقية الهواء "التكييفات".. الأعراض وطرق الوقاية

السبت، 07 ديسمبر 2024 11:00 م

جهاز تنقية الهواء " التكييفات " هو أداة تساعد في تنقية الهواء الداخلي الذي تتنفسه، مما يجعله خاليًا من السموم وآمنًا للرئتين للاستنشاق. تعمل أجهزة تنقية الهواء بكفاءة على إزالة الجزيئات الضارة في الهواء

آلام العضلات عند الأطفال.. الأسباب والعلاج المبكر

السبت، 07 ديسمبر 2024 10:00 م

هناك العديد من الحالات التي يتم فيها تفسير آلام العضلات بطرق مختلفة، وتساهم العديد من الأسباب في حدوثها. إن معرفة الأسباب والتدخل المبكر يمكن أن يكون أمرًا بالغ الأهمية..

آلام الظهر علامة مبكرة على سرطان البنكرياس بشروط

السبت، 07 ديسمبر 2024 09:00 م

يعتبر سرطان البنكرياس هو أحد أنواع السرطان الأكثر شيوعًا في العالم، وهذا يجعل من المهم فهم المرض وتحديد علاماته المبكرة حتى يمكن للتدخل الطبي في الوقت المناسب

دراسات تكشف دور تناول الطعام أمام الشاشات فى إصابة الأطفال بالسمنة

السبت، 07 ديسمبر 2024 08:00 م

كشف العديد من الدراسات عن مخاطر تناول الطعام أثناء مشاهدة الشاشات، سواء الموبايل أو التليفزيون أو الكمبيوتر وغيرها، خاصة بالنسبة للأطفال وتأثير ذلك سلبًا على صحتهم

ساعته وتاريخه.. عنف المرأة ونوبات الغضب.. اعرف أسبابه وعلاجه

السبت، 07 ديسمبر 2024 07:00 م

ناقشت الحلقة الثانية من مسلسل ساعته وتاريخه، والتى عرضت بعنوان "ساعة شيطان"، قضية العنف المنزلى، التى يتعرض لها الأزواج ويكون ضحيتها الأطفال..

متلازمة القولون العصبي.. اعرف الأعراض ونصائح العلاج

السبت، 07 ديسمبر 2024 06:00 م

متلازمة القولون العصبى هي مرض شائع في الجهاز الهضمي يصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويمكن أن يكون لها تأثير كبير على الحياة اليومية بسبب الانزعاج والمعاناة..

نظام غذائى للحفاظ على صحة الكلى في الشتاء.. ما يمكن تناوله وتجنبه

السبت، 07 ديسمبر 2024 05:00 م

مع حلول فصل الشتاء، يصبح الحفاظ على نظام غذائي مناسب للكلى أمرًا مهمًا للصحة العامة، ويدعم النظام الغذائي المتوازن الغني بالفواكه الطازجة والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون وظائف الكلى

خلى بالك من عيالك.. مخاطر يتعرض لها الأطفال بسبب تناول الطعام أمام الشاشات

السبت، 07 ديسمبر 2024 04:00 م

إن وسائل الإعلام قد تنقل لنا رسائل من المعلنين بهدف بيع منتجات قد تمنع أسرتنا من التمتع بصحة مثالية أو حتى تضر بصحتنا. على سبيل المثال..

ساعته وتاريخه.. تأثيرات سلبية للعنف المنزلى على نفسية الأطفال

السبت، 07 ديسمبر 2024 03:00 م

ناقشت الحلقة الثانية من مسلسل ساعته وتاريخه، والتى عرضت بعنوان "ساعة شيطان"، قضية العنف المنزلى، التى يتعرض لها الأزواج ويكون ضحيتها الأطفال،

10 نصائح لمنع السلوك العدواني لدى الأطفال الصغار

السبت، 07 ديسمبر 2024 02:00 م

هناك أوقات عديدة يدفئك فيها سلوك طفلك ويسبب الراحة لقلبك، ولكن هناك أوقات أخرى قد تدفعك إلى الجنون بعض الشيء، وقد يفتقر طفلك، كطفل صغير أو طفل في سن ما قبل المدرسة..

مخاطر حقن التخسيس دون استشارة طبيب.. اعرف شروطها

السبت، 07 ديسمبر 2024 01:00 م

أكدت الدكتورة داليا بهجت استشارى التغذية والسمنة والنحافة جامعة عين شمس، أن "العشوائية" في الحصول على حقن التخسيس دون الاستشارة الطبية تفرز مشكلات صحية

8 أسباب مفاجئة لحب الشباب لدى البالغين.. طرق العلاج

السبت، 07 ديسمبر 2024 12:00 م

على الرغم من أن البثور تبدو متشابهة، إلا أن البثور التي تصيب البالغين تختلف عن تلك التي كانت تظهر في المدرسة الثانوية. وعادة ما يظهر حب الشباب لدى البالغين في النصف السفلي من الوجه

قويه وخليه مصحصح.. أكلات قدميها لطفلك خلال فترة الامتحانات

السبت، 07 ديسمبر 2024 11:00 ص

فترة الإمتحانات هى فترة الطوارئ في كل البيوت، عليك كأم تعزيز صحة طفلك وتركيزه وقوته ووانتباهه، الكثير من الأكلات والمشروبات يمكن أن تعزز تركيز وانتباه طفلك وقدراته العقلية

لو عندك كرش.. 5 طرق هتخلصك من دهون البطن وتحميك من مخاطر الأمراض المزمنة

السبت، 07 ديسمبر 2024 10:00 ص

تعد دهون البطن أو الكرش واحدة من أكثر المخاوف شيوعًا لدى الأشخاص الذين يحاولون إنقاص وزنهم.

كيف تدعم الرضاعة الطبيعية التطور المعرفى ونمو المخ لدى طفلك؟

السبت، 07 ديسمبر 2024 08:00 ص

حليب الأم هو غذاء غني بالعناصر الغذائية يتغير تكوينه باستمرار وفقًا لاحتياجات الطفل الغذائية.

بشرة مشرقة وصحية.. 3 مشروبات لنضارة طبيعة للجلد فى الشتاء

السبت، 07 ديسمبر 2024 07:00 ص

الصحة الجلدية في الشتاء وخلال الأجواء الباردة، تتأثر قليلا، مما يتطلب الكثير من الترطيب العميق.

خلى بالك.. 11 علامة بتقولك لازم تقلل السكر

السبت، 07 ديسمبر 2024 06:00 ص

ليست كل أنواع السكريات متشابهة . فالفركتوز الموجود في الفواكه والخضراوات واللاكتوز الموجود في الأطعمة الغنية بالألبان هي سكريات طبيعية.

أسباب تجعل النوم الجيد ضرورة للتعافى بعد النوبة القلبية.. نصائح صحية

السبت، 07 ديسمبر 2024 05:00 ص

النوم الجيد يمكن أن يساعد في منع الإصابة بنوبة قلبية. ولكن كان من غير المعروف نسبيًا كيف تؤثر النوبة القلبية على النوم.

أسباب الشعور بالدوخة.. 3 طرق بسيطة للتعامل معها ومتى تلجأ للطبيب

السبت، 07 ديسمبر 2024 04:00 ص

الدوخة المفرطة والغثيان وعدم ثبات المشية هي مجرد بعض أعراض نوبة الدوار.

الالتهابات المزمنة وزيادة الوزن .. اعرف الرابط بينهما وأهم النصائح

السبت، 07 ديسمبر 2024 04:00 ص

يستخدم الجسم الالتهاب كآلية دفاع طبيعية للحماية من التلف والمرض والمحفزات الخطيرة.

هل إجراء اختبارات الدم يساعد في معرفة مستويات المغنيسيوم بالجسم؟

السبت، 07 ديسمبر 2024 02:00 ص

فحوصات الدم هي التقييم الأول والأهم الذي يوصي به الأطباء بعد ظهور أي أعراض مرتبطة بنقص المغنيسيوم.

زيادة الوزن تؤثر على مستويات السكر فى الدم.. إزاى تتخلص من الدهون

السبت، 07 ديسمبر 2024 01:00 ص

زيادة الوزن، وخاصة حول البطن، يمكن أن تؤدي إلى اختلال التوازن الدقيق في تنظيم الأنسولين والجلوكوز في الجسم.

ما هو دور التغذية في علاج اعتلال الشبكية السكري؟

السبت، 07 ديسمبر 2024 12:00 ص

مرض السكري هو مرض شائع ويحدث عندما لا يتمكن الجسم من استخدام الأنسولين الذي يولده البنكرياس.

نسبة فيتامين د فى الجسم وزيادة الوزن.. دراسة توضح الرابط

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 11:00 م

الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة يجب أن يهتموا بمستويات فيتامين د لديهم.

رياضة بسيطة تُقلل خطر إصابتك بنوبة قلبية وتعزز مناعتك.. دراسة توضح

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 10:00 م

تكشف دراسة عن دور ممارسة هذه العادة الصحية يوميًا فى حمايتك من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية إلى مقدار النصف.

من مطبخك.. أوراق لها خصائص طبية تخفض مستويات الكوليسترول المرتفع

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 09:00 م

الكوليسترول عبارة عن مادة شمعية تشبه الدهون، وهي ضرورية للعديد من وظائف الجسم مثل إنتاج الهرمونات والهضم.

ساعته وتاريخه.. متى تكون الغيرة مرضا وما طرق التخلص منها؟

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 08:00 م

الغيره من المشاعر المختلطة، تربك الحسابات، وتؤثر على النفسية بشكل سيئ، لها الكثير من الآثار الضارة على الصحة النفسية.

عندما ينتهى حلم الجمال إلى كارثة.. استشاري توضح طرق النصب باسم التجميل

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 07:00 م

يراود العديد من النساء حلم الرشاقة والجمال وفى طريقهن لتحقيق ذلك يتعرضن للنصب مما يسبب لهن أضرارا بالغة.

النصب باسم التجميل.. أضرار البوتوكس والفيلر المغشوش تصل إلى تلف الأعصاب

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 06:00 م

الفيلر والبوتوكس المغشوش، موضة بدأت في الانتشار، يتبعها البعض للنصب باسم التجميل، تكتشفها المريضة الخاضعة لإجراء تجميلى بعد فوات الأوان.

دراسة تكشف.. هذه الطريقة في تنظيف أسنانك تحميك من أمراض القلب

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 05:00 م

على الرغم من أنه قد يبدو وكأنه مهمة شاقة في بعض الأحيان، فإن استخدام خيط تنظيف الأسنان هو عنصر أساسي في تعزيز نظافة الأسنان وصحة القلب.

5 أسباب لتساقط الشعر في الشتاء وطرق العلاج

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 04:00 م

تحدث نسبة معينة من تساقط الشعر بشكل طبيعي كل يوم، وغالبًا ما يفقد الأفراد ما يصل إلى 100 شعرة يوميًا.

العلاقة بين أمراض القلب والأوعية الدموية وتلوث الهواء.. طرق الوقاية

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 04:00 م

لا يؤثر تلوث الهواء على رئتينا فحسب، بل إن التعرض له على المدى الطويل قد يعرض قلبك للخطر أيضًا.

الوشم ومخاطر السرطان.. ماذا قالت الدراسات؟

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 03:00 م

هل الوشم جمالي فقط، أم أنه يشكل مخاطر صحية، بما في ذلك السرطان؟ استكشفت دراسات حديثة ما إذا كانت الأحبار المستخدمة في الوشم تحتوي على مواد مسرطنة أو تؤدي إلى تفاعلات ضارة.

ساعته وتاريخه.. خطوات نفسية فعالة لدعم شخص يتعرض للابتزاز

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 02:00 م

سلطت الحلقة الأولى من مسلسل ساعته وتاريخه، والتى تعرض بعنوان "تلصص"، عبر فضائية DMC يومى الخميس والجمعة فى تمام الساعة العاشرة مساءً، الضوء على قضايا الابتزاز الإلكترونى.

أكلات الشتا.. لهذه الأسباب أضف الفاصوليا الخضراء لنظامك الغذائي

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 01:15 م

يدعو فصل الشتاء إلى بعض الإضافات الصحية والمغذية للنظام الغذائي المعتاد، وذلك لأن هذا هو الوقت من العام الذي يحتاج فيه الجسم إلى قوة كافية لتحمل قسوة الطقس البارد.

لماذا يجب عليك إغلاق شبكة الواى فاى الخاصة بك قبل النوم؟

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 12:18 م

أصبحت شبكة Wi-Fi الجزء الأكثر تكاملاً فى الحياة من خلال ربط أجهزة الكمبيوتر والهواتف بالإنترنت سواء من أجل العمل أو التسوق.

عزز مناعتك فى الشتاء وتناول الزنجبيل الدافئ على معدة فارغة

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 11:00 ص

يعتبر مسحوق الزنجبيل الجاف، غنيا بخصائصه المضادة للالتهابات، كما أنه علاجًا قويًا للعديد من المشاكل الصحية.

10 فواكه صحية فى الشتاء لصحة قلبك ومنع الأمراض المزمنة

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 10:00 ص

يحتوى الرمان على فيتامين سي والبوتاسيوم وفيتامين ك والبوليفينولات النشطة بيولوجيًا والتي تعمل كمضادات أكسدة قوية