صحة وطب

طبيب يحذر: الاستيقاظ المفاجئ بمنتصف الليل علامة على قصور القلب فى هذه الحالة

الأربعاء، 07 يناير 2026 11:00 م

حذر خبراء من أن الأشخاص الذين يستيقظون بانتظام في منتصف الليل، مصحوبين بعرض معين قد يكونون مصابين بحالة قصور القلب.

أين يظهر ألم الإجهاد النفسى على جسمك.. اعرف إزاى تحمى نفسك

الأربعاء، 07 يناير 2026 10:00 م

قد يلاحظ الأطباء نمطًا مقلقًا من ازدياد عدد المرضى الذين يعانون من شكاوى جسدية لا يمكن ربطها بالعدوى أو الإصابات أو الأمراض العضوية.

4 مراحل لتلف الكبد.. علامات مبكرة لا تتجاهلها

الأربعاء، 07 يناير 2026 09:00 م

غالبًا ما يتطور تلف الكبد بصمت، ولكنه قد يُصبح مُهددًا للحياة إذا تم تجاهله، تشمل العلامات المبكرة التعب والغثيان والحكة وفقدان الشهية.

كيف يؤثر ارتفاع السكر التراكمى على الفم واللثة.. 3 طرق للوقاية

الأربعاء، 07 يناير 2026 08:00 م

الرابط بين ارتفاع السكر التراكمي وأمراض اللثة مثير للاهتمام فعندما يتجاوز مستوى السكر التراكمي 7% تبدأ عدة عمليات تدميرية داخل فمك

لو حاسس بتعب باستمرار.. اعرف تحلل إيه وامتى

الأربعاء، 07 يناير 2026 07:00 م

يشعر معظم الناس بالتعب من حين لآخر، لكن استمرار الإرهاق رغم النوم الكافي قد يكون علامة على مشكلة صحية أعمق.

مغنية بريطانية تحكى معاناتها مع توأميها المصابين بضمور العضلات.. كيف اكتشفت المرض

الأربعاء، 07 يناير 2026 06:00 م

أعلنت مغنية البوب البريطانية جيسي نيلسون، في مقطع فيديو نشرته على مواقع التواصل الاجتماعي، عن التشخيص الصادم الذي تلقاه توأمها حديث الولادة.

أطباء أمريكيون يحذرون من أحد أسوأ مواسم الأنفلونزا.. كيف تختلف الأعراض

الأربعاء، 07 يناير 2026 05:00 م

كشفت صحيفة Independent ، إنه مع وصول حالات الإصابة بالإنفلونزا إلى أعلى مستوى لها منذ 25 عامًا في الولايات المتحدة، يحذر الأطباء من بعض الأعراض.

كيف يحافظ اليابانيون على نحافتهم رغم تناولهم الأرز يوميا؟

الأربعاء، 07 يناير 2026 03:00 م

يمثل الأرز أهمية ثقافية عريقة في اليابان، إذ يعود تاريخ زراعته إلى ما يقارب ألفي عام.

ما هى العلامات التحذيرية المبكرة للإصابة بمرض السكر؟

الأربعاء، 07 يناير 2026 02:01 م

يشخص الأطباء الإصابة بالسكر عند حدوث ارتفاع كبير فى مستوى السكر في الدم، وهو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم بشكل كبير.

دماغه بعمر السبعين.. وفاة أصغر مصاب بالخرف فى بريطانيا عن عمر 24 عاماً

الأربعاء، 07 يناير 2026 01:00 م

توفي أصغر مصاب بالخرف في بريطانيا، والذي كان يتمتع بدماغ شخص يبلغ من العمر 70 عامًا، عن عمر ناهز 24 عامًا.

حقنة مضادة للشيخوخة تعيد نمو غضروف الركبة وتمنع التهاب المفاصل

الأربعاء، 07 يناير 2026 12:00 م

كشفت دراسة حديثة لعلماء كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية عن علاج تجريبي يعيد تجديد غضروف الركبة ويمنع تطور التهاب المفاصل.

ما هو التهاب الغدد اللعابية؟.. اعرف الأعراض والعلاج

الأربعاء، 07 يناير 2026 11:04 ص

التهاب الغدد اللعابية من الحالات الصحية غير الشائعة نسبيًا، لكنه قد يسبب ألمًا شديدًا ومضاعفات خطيرة إذا لم يشخص ويعالج في الوقت المناسب.

كيف يؤثر الطقس البارد على الأوعية الدموية وضغط الدم.. روشتة وقاية من 7 نصائح

الأربعاء، 07 يناير 2026 10:00 ص

يرتفع ضغط الدم غالبًا في الشتاء لأن انخفاض درجات الحرارة يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، وهي عملية تسمى تضيق الأوعية.

5 أطعمة تساعد فى التخلص من دهون البطن.. الطريقة الصحية لتناول البطاطس

الأربعاء، 07 يناير 2026 09:00 ص

دهون البطن من أصعب الدهون ويصعب التخلص منها تمامًا مهما مارست من تمارين البطن أو شربت من الشاي الأخضر.

لماذا يجب تناول فطورك قبل التاسعة صباحا.. دراسة توضح

الأربعاء، 07 يناير 2026 08:00 ص

هل تخيّلت يومًا أن مجرد تأخيرك لوجبة الإفطار يمكن أن يزيد من احتمالية إصابتك بأمراض القلب؟ قد يبدو الأمر بسيطًا، لكن ما كشفته الدراسات الحديثة يضع توقيت وجبتك الأولى في اليوم ضمن العوامل الحيوية

العلاج بالإنزيمات البديلة يمنح الأمل لمتلازمة هنتر النادرة

الأربعاء، 07 يناير 2026 07:00 ص

توصل باحثون بجامعة نورث كارولينا، إلى علاج بديل للإنزيمات هو الأول من نوعه لمتلازمة هنتر.

ابتكار رئة تتنفس على شريحة.. كيف تساعد فى علاج أمراض تنفسية صعبة

الأربعاء، 07 يناير 2026 06:00 ص

في خطوة تمزج بين عبقرية الطب الحديث ودقة التكنولوجيا الحيوية، نجح فريق بحثي من معهد "فرانسيس كريك" البريطاني في تطوير نموذج فريد من نوعه لرئة بشرية.

7 خضراوات تدعم صحة الكبد بشكل طبيعى

الأربعاء، 07 يناير 2026 05:00 ص

يُعالج الكبد السليم السموم من الدم ويُزيلها، مما يُساعد على الحفاظ على نظافة الجسم وتوازنه.

دواء جديد يمنح الأمل للمصابات بالتصلب المتعدد.. آمن أثناء الحمل

الأربعاء، 07 يناير 2026 04:00 ص

يمثل الحمل تحديًا معقدًا للنساء المصابات بمرض التصلب المتعدد، فبين الرغبة في إنجاب طفل والقلق من تأثير الأدوية على الجنين، تبقى الخيارات العلاجية محدودة. .

دراسة تحذر: التنمر يرفع فرص إصابة المراهقين بأعراض ما بعد الصدمة

الأربعاء، 07 يناير 2026 03:00 ص

لا يُعد التنمر مجرد تجربة مؤلمة عابرة في حياة المراهقين، بل قد يتحول إلى ندبة نفسية عميقة تلاحقهم لسنوات.

أمراض المناعة الذاتية.. ماذا يحدث عندما يهاجم الجسم نفسه؟

الأربعاء، 07 يناير 2026 02:00 ص

الاستيقاظ على شعور دائم بالإرهاق، أو ملاحظة تيبّس وتورم في اليدين دون سبب واضح، هذه الأعراض البسيطة قد تكون إنذارًا مبكرًا لمرض أكثر تعقيدًا يُعرف باسم أمراض المناعة الذاتية

دراسة تكشف طريقة انتشار سرطان المبيض.. ماذا قال الباحثون

الأربعاء، 07 يناير 2026 01:00 ص

يعد سرطان المبيض من أنواع السرطان التى غالبا ما تبقى غير مكتشفة لفترة طويلة، وفي سبع من كل عشر مريضات.

علامات فى الشتاء بتقولك إن كليتك بحاجة للماء

الأربعاء، 07 يناير 2026 12:00 ص

شرب كميات كافية من السوائل يومياً جزءاً مهماً من صحة الكلى، ولا يقتصر الأمر على أشهر الصيف الحارة فقط بل يجب شرب الماء أيضاً في الشتاء.

روشتة سهلة التنفيذ لكبار السن لحماية صحتهم فى الطقس البارد

الثلاثاء، 06 يناير 2026 11:00 م

مع انخفاض درجات الحرارة، يواجه كبار السن تحديات فريدة من نوعها قد تؤثر على صحتهم.

تحدى وسط الأضواء.. كيف حول المغني الأمريكى جوناس مرضه بالسكر إلى قصة نجاح

الثلاثاء، 06 يناير 2026 10:00 م

لم تكن حياة المغني الأمريكي الشهير نيك جوناس، عضو فرقة “جوناس براذرز”، مفروشة بالورود كما يراها جمهوره على المسرح.

ابتكار جديد بشكل فوطة صحية للتنبؤ بأمراض الرحم ومتلازمة تكيس المبايض

الثلاثاء، 06 يناير 2026 09:00 م

أعلنت إحدى الشركات الناشئة في مجال التكنولوجيا الصحية، تطوير جهاز لقياس الهرمونات، بشكل فوطة صحية يتنبأ بالإصابة بالامراض المختلفة.

الهند تعلن السعار مرضًا يجب الإبلاغ عنه.. ما الأسباب

الثلاثاء، 06 يناير 2026 09:00 م

تستعد حكومة الهند لإعلان داء الكلب "السعار" البشري مرضًا واجب الإبلاغ عنه بموجب قانون الأمراض الوبائية في الهند.

4 عادات يومية يطبقها أطباء الأورام لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

الثلاثاء، 06 يناير 2026 08:00 م

في الوقت الذي تتزايد فيه معدلات الإصابة بالسرطان عالميًا، يبقى السؤال الأهم: كيف يمكننا الوقاية منه عمليًا في حياتنا اليومية؟

نموذج ذكاء اصطناعى جديد يتنبأ بخطر الإصابة بالأمراض أثناء النوم

الثلاثاء، 06 يناير 2026 07:00 م

طور باحثون من كلية الطب بجامعة ستانفورد، نموذجا جديدا للذكاء الاصطناعي، للتنبوء بالإصابة بالأمراض أثناء النوم، وذلك باستخدام تسجيلات فسيولوجية من ليلة نوم واحدة.

ابتكار معجون قابل للحقن لإعادة بناء الثدى بعد التعافى من السرطان

الثلاثاء، 06 يناير 2026 06:00 م

طور باحثون بالجمعية الكيميائية الأمريكية، نموذج أولي لمعجون قابل للحقن مُستخلص من خلايا الجلد البشري، يُمكن أن يُساعد في اعادة بناء الثدي.

FDA تبحث حظر الفورمالين من منتجات فرد الشعر.. ما مخاطره على صحة المرأة

الثلاثاء، 06 يناير 2026 04:00 م

تبحث هيئة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA"، اقتراحا بحظر الفورمالديهايد (الفورمالين) وبعض المواد الكيميائية التي تطلق الفورمالديهايد من منتجات فرد الشعر، وفقا لموقع "CNN".

5 علامات تدل على بدء التعافى من نزلة البرد

الثلاثاء، 06 يناير 2026 03:00 م

من المعتاد أن تستمر نزلات البرد، التي قد يسببها واحد من أكثر من 200 فيروس تنفسي مختلف، من سبعة إلى عشرة أيام، وتشمل عدد من الأعراض، مثل السعال وارتفاع درجة الحرارة

ابتكار تشخيص جديد لـ الزهايمر عن طريق وخزة بسيطة.. اعرف التفاصيل

الثلاثاء، 06 يناير 2026 02:00 م

يؤثر مرض الزهايمر على الملايين حول العالم، وتأكيد التشخيص لا يزال أمراً بعيداً عن البساطة و يعتمد الأطباء حالياً على فحوصات وأشعة الدماغ.

مخاطر لا تتوقعها لإدمان الجيمز وطرق للسيطرة عليها

الثلاثاء، 06 يناير 2026 01:00 م

في ظل تصاعد المخاوف بشأن تأثير الألعاب الإلكترونية على النشء، ناقشت لجنة التعليم والبحث العلمي والاتصالات وتكنولوجيا المعلومات بمجلس الشيوخ، مقترحًا برغبة لتقييد منصة الألعاب الإلكترونية روبلوكس (Roblox)

بريطانيا تحظر إعلانات الوجبات السريعة والشوكولاته لحماية الأطفال من السمنة

الثلاثاء، 06 يناير 2026 12:00 م

دخل حظر الإعلانات عن الأطعمة والمشروبات غير الصحية حيز التنفيذ الكامل في المملكة المتحدة، ويشمل ذلك المشروبات الغازية، والشوكولاته، والحلويات، وحبوب الإفطار لحماية الأطفال من السمنة

8 نصائح لتحسين صحتك النفسية.. التزم بها فى العام الجديد

الثلاثاء، 06 يناير 2026 11:00 ص

رغم كل القرارات الصحية التي نتخذها للعام الجديد، يبقى السعي وراء السعادة هو الأهم، لذا، فبينما يعد فقدان الوزن أو توفير المال هدفين رائعين، فإنّ الطريق الأبسط للسعادة هو الاهتمام بالصحة النفسية

خبيرة تغذية تقدم الأطعمة الأفضل فى الشتاء لدعم المناعة والشعور بالدفء

الثلاثاء، 06 يناير 2026 10:00 ص

مع انخفاض درجات الحرارة، تتغير احتياجات الجسم تدريجيًا و يتباطأ الهضم، وتتذبذب مستويات الطاقة وتزداد الحاجة إلى تعزيز المناعة.

مكملات غذائية تدعم المناعة خلال فصل الشتاء

الثلاثاء، 06 يناير 2026 09:00 ص

يبحث الجميع عن طرق لدعم المناعة خلال فصل الشتاء، خاصة مع تزايد حدة الإصابات بنزلات البرد والأنفلونزا.

أطعمة ومشروبات تناولها على معدة فارغة للحفاظ على استقرار سكر الدم

الثلاثاء، 06 يناير 2026 08:00 ص

مقاومة الأنسولين هي حالة تصبح فيها خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الأنسولين، وهو يساعد الخلايا على امتصاص الجلوكوز (السكر) من مجرى الدم للحصول على الطاقة.

كيف يمكن لنظامك الغذائي اليومي أن يحسن صحة البشرة

الثلاثاء، 06 يناير 2026 07:00 ص

في عالم مهووس ببروتينات العناية بالبشرة وعلاجات التجميل، غالبًا ما يستهان بدور النظام الغذائي في الحصول على بشرة صافية ونضرة.