بالفيديو.. لعشاق الرشاقة والجسم المثالى.. "7Tv" تواصل روشتة النشاط والحيوية فى ثامن حلقات برنامج "الكوتش".. نظام غذائى ومجموعة تمارين تقودك لفقدان 10 كيلو فى 15 يومًا

الأربعاء، 11 نوفمبر 2015 05:39 م

جانب من البرنامج

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

تقدم لكم "7tv"، وحدة الإنتاج التليفزيونى لـ"اليوم السابع"، ثامن حلقات برنامج الكوتش، والذى يتناول طرق التخسيس وخسارة الوزن وشد العضلات والذى يقدمه المدرب هشام عبد الرزاق.

وتتناول الحلقات كيفية خسارة 10 كيلو فى 15 يوما عن طريق نظام غذائى، بالإضافة لمجموعة من التمارين الرياضية والتى تنفذ سويا يوميا، والبرنامج تصوير نور الدين حسام، ومونتاج دسوقى إبراهيم وموسيقى علاء خليل.