تعزيز الهضم

لو ناوى تاكل رنجة وكشرى فى العيد.. هل شرب الماء أثناء الوجبة يؤثر على الهضم؟

الأربعاء، 10 أبريل 2024 01:00 م

مع قدوم عيد الفطر وكثرة تناول الأطباق الشعبية المحببة إلى قلوبنا من الكشرى للرنجة للفسيخ وغيرها من الأكلات، نحتاج إلى شرب المزيد من المياه للترطيب

طهر جسمك وعزز الهضم بـ5 مشروبات دافئة فى رمضان

الخميس، 25 مايو 2017 09:00 م

خلال شهر تتواجد العديد من المشروبات على المائدة المصرية منها العصائر والمشروبات الغازية التى تشكل ضررا على الصحة ومن الممكن استبدالها بمشروبات صحية ...

3 أطعمة تعزز عملية الهضم فى فصل الشتاء.. أبرزها الشوربة والفلفل

الأحد، 13 نوفمبر 2016 05:00 ص

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "برايت سايد" أنه من أفضل الأشياء التى تساعد على تسريع عملية الهضم هو ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول على قسط كاف من النوم..

فوائد طبية للفلفل الأسود.. تعرف عليها

الجمعة، 28 أكتوبر 2016 01:00 ص

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" عدد من الخصائص الطبية لاستخدام الفلفل الأسود فى طهى الطعام، فأنه يحتوى على مركب البيبرين.

لو مصاب بالسعال والبرد.. تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا

الأحد، 23 أكتوبر 2016 01:00 ص

ذكر تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية أن اللبن الرايب من الأطعمة المهمة التى تساعد على الهضم، لكنه من الأفضل تجنب تناوله أثناء الليل..

ابعد عن المُصنًعة.. تعرف على 6 كوكتيلات من العصائر الطبيعية المفيدة

الأربعاء، 24 أغسطس 2016 01:10 م

وفقا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن عصائر الفاكهة الطبيعية جيدة للصحة، لكن فى حالة تحضيرها بالمنزل بدلا من شرائها من الخارج، لأنها تحتوى على مواد حافظة قد تضر بالصحة.