فوائد فيتامين C

5 فوائد صحية لفيتامين سي منها بناء العظام والكولاجين

الثلاثاء، 02 مارس 2021 02:00 ص

يستخدم فيتامين سي، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، في عمليات مختلفة في الجسم بما في ذلك بناء العظام والكولاجين والعضلات، كما يساعد أيضًا في التئام الجروح

هل استهلاك كميات من فيتامينC يقوى المناعة خلال كورونا؟ اعرف الحد المناسب

الخميس، 07 يناير 2021 05:00 م

يعتبر فيتامين C عنصر غذائي أساسي للحفاظ على صحة الجسم، وخلال تفشى كورونا شهد استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين C والمكملات الغذائية ارتفاعًا حادًا

لماذا تحتاج لفيتامين C وما أهميته لتقوية المناعة؟

الإثنين، 18 مايو 2020 12:00 ص

فيتامين سي C هو واحد من أهم العناصر الغذائية التي تحتاجها للبقاء بصحة جيدة، فهو يساعد في تحسين الصحة العامة وتقوية نظام المناعة خاصة في ظل انتشار وباء فيروس كورونا

5 فوائد لتناول فيتامين C.. أهمها حماية البشرة من التجاعيد وتفتيح البشرة

الجمعة، 05 أكتوبر 2018 05:47 م

قالت الدكتورة بسمة مراد أستاذ الأمراض الجلدية، وتجميل الجلد بطب طنطا،أن المرأة تهتم بالوجه والشعر والأظافر، ولذلك دائما ما تريد أن تعرف كيفية العناية بها

فيتامين "C" مفيد.. لكن احذر من جرعاته الزائدة

الثلاثاء، 27 يونيو 2017 08:00 م

يعتبر فيتامين "C" من المكملات الغذائية المفيدة للجسم خاصة فى مجال الوقاية من الإنفلونزا أو العناية بالبشرة والشعر أو الوقاية من بعض أنواع السرطان.

دراسة: فيتامين C يوقف نمو الخلايا السرطانية وقد يستخدم فى العلاج قريبا

الخميس، 16 مارس 2017 12:00 ص

أظهرت نتائج دراسة جديدة نشرت فى المجلة العلمية (Oncotarget) أن فيتامين C قد يتمكن من إيقاف نمو الخلايا السرطانية فى الجسم.

كل ما يجب عليكِ معرفته عن فوائد فيتامين C لجمالك

الثلاثاء، 21 فبراير 2017 01:00 م

الاعتماد على الفواكه والخضروات فى روتينك الغذائى أمر ضرورى ليس فقط لصحتك وإنما أيضًا لجمالك، ولا سيما تلك الفواكه والخضروات التى تحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين C

فيتامين C والشاى الأخضر أقوى علاجات طبيعية لإعتام عدسة العين

السبت، 19 سبتمبر 2015 06:18 ص

إعتام عدسة العين، هى حدوث تغيم فى العدسة التى تساعد فى تركيز الضوء على شبكية العين، وهى سبب شائع للعمى، وخاصة فى كبار السن فوق 80 عاماً.