القلق فى فترة الامتحانات - اليوم السابع

القلق فى فترة الامتحانات

شرب الماء والاسترخاء وممارسة التأمل والطعام المغذى وسائل تعزز من قدرتك فى التغلب على قلق وإجهاد فترة الامتحانات.. والجدول الزمنى ضرورى لإدارة الوقت والإنجاز

شرب الماء والاسترخاء وممارسة التأمل والطعام المغذى وسائل تعزز من قدرتك فى التغلب على قلق وإجهاد فترة الامتحانات.. والجدول الزمنى ضرورى لإدارة الوقت والإنجاز

الإثنين، 04 مايو 2015 05:09 م

توتر وصداع وقلق وأرق وأعراض أخرى عديدة تصيب الغالبية العظمى من الطلاب عند اقتراب موعد الامتحانات، بماتؤثر سلبا على صحتهم.

الرجوع الى أعلى الصفحة