تحسين صحة العين

صحة العين.. 5 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة للحفاظ على رؤيتك

الثلاثاء، 02 أبريل 2024 07:02 ص

يعد الحفاظ على نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة العين وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض العين المرتبطة بالعمر.

صحة العين: العادات غير الصحية التي يمكن أن تضر بصرك

السبت، 11 يونيو 2022 10:00 م

العين هى من الأعضاء الحساسة التى تحتاج إلى الحماية والعناية مثلها مثل باقى أعضاء الجسم، يمكن أن يؤدي التهور إلى مضاعفات يمكن أن تستمر مدى الحياة.

دراسة: تحسين صحة العين يحمى من الإصابة بالخرف

السبت، 30 أبريل 2022 12:30 م

أكد علماء من الولايات المتحدة إن تحسين الرؤية وصحة العين يمكن أن يمنع الإصابة بالخرف، وفقًا لبحث جديد نُشر في مجلة JAMA Neurology.

5 نصائح لكبار السن للحفاظ على صحة العين.. قلل استخدام هاتفك المحمول

الخميس، 03 يونيو 2021 06:00 م

يمكن لبعض العادات التى تمارسها خلال يومك أن تحسن بصرك وصحة عينيك ويمكن أن يساعد فحص العين السنوى فى اكتشاف الأمراض الشائعة قبل أن تتفاقم.

فوائد الأحماض الدهنية "أوميجا 3" لصحة الجسم

السبت، 10 يونيو 2017 02:00 ص

تمثل الأحماض الدهنية أوميجا 3 كل أنواع الفوائد الصحية القوية لصحة جسمك ودماغك، ووفقا لموقع"authoritynutrition" فهناك عدد من الفوائد المذهلة للأوميجا 3 أهمها..