صحة وطب

مسلسل كان ياما كان.. علامات تدل على وجود الزوجين فى علاقة غير صحية

السبت، 21 فبراير 2026 08:00 ص

شهدت أحداث الحلقة الثانية من مسلسل "كان ياما كان"، طلاق "ماجد الكدوانى" و"يسرا اللوزى"، بعدما أخبرته بأنها لم تشعر بالسعادة طوال فترة الزواج.

الصيام مع الرضاعة الطبيعية.. متى يكون آمنًا؟ ونصائح للوقاية من المخاطر

السبت، 21 فبراير 2026 07:00 ص

يثير الصيام خلال شهر رمضان، تساؤلات صحية هامة لدى الأمهات المرضعات، فهل يؤثر على إدرار الحليب؟ وهل هو آمن للطفل؟

مسلسل توابع.. درجات ضمور العضلات الشوكى الخمس وفقا للمرحلة العمرية للإصابة

السبت، 21 فبراير 2026 05:00 ص

تصاعدت أحداث الحلقة الثانية من مسلسل توابع، بطولة النجمة ريهام حجاج، وسط محاولاتها هى وزوجها "محمد علاء"، لجمع التبرعات لعلاج طفلهما المصاب بمرض ضمور العضلات الشوكى.

إزاى تعملى كنافة فى رمضان بطريقة صحية

السبت، 21 فبراير 2026 03:00 ص

الكنافة من أشهر الحلويات الرمضانية وأكثرها انتشارًا على الموائد المصرية، إذ يعشقها الكبار والصغار، إلا أنها تحتوي على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية، ما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ.

مسلسل كان ياما كان.. التعامل الصحيح مع نوبات الغضب لدى الأطفال

السبت، 21 فبراير 2026 02:00 ص

شهدت أحداث الحلقة الثانية من مسلسل كان ياما كان، بطولة النجم ماجد الكدوانى والنجمة يسرا اللوزى، حالة الغضب الشديد التى انتابت الأبنة فرح.

مش بتعرف تنام كفاية فى رمضان.. نصائح لتنظيم نومك

السبت، 21 فبراير 2026 01:00 ص

يعد الحصول على قسط كافٍ من النوم أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة، لكن قد يكون ذلك الأمر صعبا خلال شهر رمضان.

خليه على سحورك.. طبق الفول يدعم طاقتك ويقوى قلبك في الصيام

السبت، 21 فبراير 2026 12:00 ص

يعتبر الفول من الأطباق الشعبية الأساسية على مائدة السحور في شهر رمضان، ليس فقط لمذاقه المميز وسهولة تحضيره..

إزاى تتجنب الخمول بعد الفطار

الجمعة، 20 فبراير 2026 11:00 م

مع طول ساعات الصيام، التى يعقبها تناول وجبة إفطار دسمة، من الشائع الشعور بالخمول والثقل خلال ساعات الإفطار.

مسلسل صحاب الأرض.. علامات ومخاطر الإصابة بالنزيف الداخلى

الجمعة، 20 فبراير 2026 10:00 م

شهدت أحداث مسلسل صحاب الأرض، بطولة النجمة منة شلبى والنجم إياد نصار، عدم تمكن الطبيبة المصرية سلمى "منة شلبى" من إجراء جراحة هامة لإنقاذ الطفل يونس.

هل تقيس مستويات السكر فى المنزل؟ تجنب هذه الأخطاء للحصول على نتائج دقيقة

الجمعة، 20 فبراير 2026 09:00 م

يُعد الحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن المعدل الطبيعي أمرًا بالغ الأهمية لمرضى السكر للوقاية من مضاعفاته.

صحتك بالدنيا.. قياسات وأرقام مهمة لمريض السكر فى رمضان

الجمعة، 20 فبراير 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

مسلسل عين سحرية.. علامات وأسباب دوالى المرىء

الجمعة، 20 فبراير 2026 07:00 م

يشارك الفنان عصام عمر في موسم دراما رمضان 2026 بمسلسل «عين سحرية»، الذي ينتمي إلى الأعمال الاجتماعية المشوقة ذات الطابع الإنساني.

مسلسل درش.. أسباب وأعراض وعلاج فقدان الذاكرة

الجمعة، 20 فبراير 2026 06:28 م

يخوض الفنان مصطفى شعبان في موسم دراما رمضان 2026 تجربة مختلفة من خلال مسلسل «درش»، الذي يجمع بين الطابع الشعبي والتشويق النفسي.

مسلسل على كلاى.. لماذا تعد ممارسة الرياضة ضرورة صحية؟

الجمعة، 20 فبراير 2026 06:27 م

انطلق مسلسل «علي كلاي» ضمن خريطة مسلسلات رمضان 2026، ويقوم ببطولته الفنان أحمد العوضي في عمل اجتماعي شعبي يحمل طابعًا تشويقيًا.

إزاى تخرج من رمضان من غير زيادة وزن؟

الجمعة، 20 فبراير 2026 05:35 م

شهر رمضان فرصة عظيمة للعبادة والروحانيات، لكنه في الوقت نفسه يمثل تحديًا صحيًا للكثيرين.

خليه على فطارك.. كوب البلح باللبن يمنحك الطاقة ويضبط سكر الدم

الجمعة، 20 فبراير 2026 03:00 م

يُعد البلح باللبن واحدًا من أشهر المشروبات على مائدة الإفطار في شهر رمضان، حيث يتمتع بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية جمة، ومع ساعات الصيام الطويلة.

مسلسل عين سحرية.. ماذا يعنى تشمع الكبد؟

الجمعة، 20 فبراير 2026 02:00 م

شهدت أحداث مسلسل «عين سحرية» في حلقاته الأولى تطورًا دراميًا مؤثرًا بعد تعرض والد عادل، الذي يجسد شخصيته الفنان عصام عمر، لوعكة صحية خطيرة.

مسلسل على قد الحب.. ما قصور المبيض المبكر؟

الجمعة، 20 فبراير 2026 01:00 م

شهدت أحداث مسلسل على قد الحب، بطولة النجمة نيللى كريم والنجم شريف سلامة، تلقى سارة "مها نصار"، رسالة صوتية من طبيبها المعالج يخبرها فيها أنها مصابة بحالة مرضية تدعى "POF".

قياسات وأرقام مهمة لمريض السكر في رمضان.. دليل آمن للصيام دون مضاعفات

الجمعة، 20 فبراير 2026 12:00 م

مع حلول شهر رمضان المبارك، يواجه مرضى السكري تحديًا سنويًا بين الرغبة في الصيام والحفاظ على صحتهم، خاصة مع تغيّر مواعيد الطعام والنوم.

7 أعراض مبكرة لمرض التهاب الأمعاء لا ينبغي تجاهلها

الجمعة، 20 فبراير 2026 11:00 ص

مرض التهاب الأمعاء (IBD) هو حالة مزمنة تُسبب قرحًا وتورمًا في الجهاز الهضمي، ولعل النوعان الرئيسيان من هذا المرض هما داء كرون والتهاب القولون التقرحي.

علامات تحذيرية لانسداد شرايين الساق لا تتجاهلها

الجمعة، 20 فبراير 2026 10:00 ص

عندما تشعر بألم في ساقيك أو تعاني من تشنجات فإن أول ما يخطر ببالك هو الراحة أو تناول دواء لتخفيف الألم.

تدعم صحة القلب والكبد وتطهر الجسم من السموم.. 6 فوائد صحية للطماطم

الجمعة، 20 فبراير 2026 09:00 ص

الطماطم لها فوائد صحية عديدة فهى أكثر من مجرد طعم يضاف إلى الأطباق اليومية، فهى غنية بالليكوبين ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تدعم الصحة العامة

5 أطعمة تجنبها على السحور.. تزيد الشعور بالعطش والإرهاق فى الصيام

الجمعة، 20 فبراير 2026 08:00 ص

تعتبر وجبتا الإفطار والسحور الركيزتين الأساسيتين للنظام الغذائي خلال شهر رمضان، فإذا كان الإفطار يعوض ما فقده الجسم من طاقة خلال ساعات الصيام، فإن السحور

أطعمة ومشروبات تساعد فى علاج مشاكل البشرة الشائعة

الجمعة، 20 فبراير 2026 06:00 ص

يؤدي اتباع نظام غذائي متوازن وشرب كميات كافية من الماء إلى بشرة صحية ونضرة، ومع ذلك، قد تتطلب بعض المشاكل، كالتصبغات والجفاف وأضرار الأشعة فوق البنفسجية.

العلاج الطبيعى والدوائى وطرق الوقاية من وجع أسفل الظهر

الجمعة، 20 فبراير 2026 04:00 ص

يعاني كثيرون من ألم أسفل الظهر، وقد يكون الألم حادًا مفاجئًا أو مزمنًا يتطور ببطء. ووفقًا لتقرير نشره موقع health فإن آلام أسفل الظهر يمكن أن تنشأ من عضلات الظهر.

أفكار لسحور غنى بالبروتين لمنع فقدان العضلات أثناء الصيام

الجمعة، 20 فبراير 2026 03:00 ص

تناول وجبة سحور غنية بالبروتين خلال شهر رمضان أمرًا ضروريًا للحفاظ على كتلة العضلات ومستويات الطاقة طوال ساعات الصيام، من خلال تناول أطعمة غنية بالبروتين يمكنك دعم صحة العضلات

لو هتروح الجيم فى رمضان.. اعرف النظام الغذائى المناسب

الجمعة، 20 فبراير 2026 02:00 ص

رغم طول ساعات الصيام خلال شهر رمضان مقارنة بساعات الإفطار، إلا أن ذلك لا يحد من إمكانية ممارسة الرياضة فى صالة الألعاب الرياضية "الجيم"

حالة والد نور فى مسلسل اتنين غيرنا.. أسباب الإصابة بالجلطة وكيفية تفاديها

الجمعة، 20 فبراير 2026 01:00 ص

تصاعدت أحداث الحلقة الثانية من مسلسل 2 غيرنا، بطولة النجمة دينا الشيربينى والنجم آسر ياسين، والتى شهدت وفاة والد

مائدة السحور الصحية.. غذاء متوازن يحميك من العطش والإجهاد أثناء الصيام

الجمعة، 20 فبراير 2026 12:00 ص

تُعد وجبة السحور من الركائز الأساسية للصيام الصحي خلال شهر رمضان، إذ تمثل المصدر الأخير للطاقة والسوائل قبل ساعات الصيام الطويلة.

صيام رمضان ومرضى السكر.. إجابات أهم الأسئلة وإشارات لا ينبغى تجاهلها

الخميس، 19 فبراير 2026 11:00 م

يمثل شهر رمضان اختبارًا صحيًا دقيقًا لمرضى السكر، حيث يتغيّر نمط الحياة اليومي فجأة، وتتبدل مواعيد الطعام والنوم والنشاط البدني.

مسلسل اتنين غيرنا.. كيفية التعامل الصحيح مع مشاعر الفقد لتجاوز الأزمة

الخميس، 19 فبراير 2026 10:14 م

انتهت احداث الحلقة الثانية من مسلسل اتنين غيرنا، بطولة النجم آسر ياسين والنجمة دينا الشربيني، بمحاولة انتحار نور "دينا الشيربينى" بعد وفاة والدها.

مسلسل صحاب الأرض.. ما هو جهاز c-arm واستخداماته

الخميس، 19 فبراير 2026 09:13 م

شهدت أحداث الحلقة الثانية من مسلسل صحاب الأرض، بطولة النجمة منة شلبى والنجم أياد نصار، تضرر غرفة العمليات بعد القصف الذى تعرضت له المستشفى التى تطوعت الطبيبة المصرية سلمى للعمل به

صحتك بالدنيا.. تناول الطعام بهذه الطريقة يهيئ معدتك ويجنبك مشاكل الهضم على الفطار

الخميس، 19 فبراير 2026 08:00 م

قدم اليوم السابع على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض.

مسلسل توابع.. 5 علامات تدل على غيرة صديقك المقرب الخفية منك

الخميس، 19 فبراير 2026 07:00 م

شهدت أحداث الحلقة الأولى من مسلسل توابع، بطولة النجمة ريهام حجاج، استرجاع شهيرة "ريهام حجاج" لذكرياتها مع صديقتها المقربة بالماضى ليلى "أسماء أبو اليزيد".

مسلسل صحاب الأرض.. ما هو طب الحالات الحرجة؟

الخميس، 19 فبراير 2026 06:00 م

انطلقت أحداث الحلقة الأولى من مسلسل صحاب الأرض، بطولة النجمة منة شلبى والنجم إياد نصار، بوصول الطبيب سلمى "منة شلبى" طبيبة الحالات الحرجة.

هل يمكن الشفاء من سرطان الأطفال؟ وما هى أحدث التطورات فى العلاج؟

الخميس، 19 فبراير 2026 06:00 م

على الرغم من أن سرطان الأطفال أقل شيوعًا من سرطانات البالغين، إلا أنه لا يزال من أصعب التشخيصات التي تواجهها العائلات خاصة من الناحية النفسية.

كيف يفطر مريض السكر دون أن يشعر بالضيق النفسى؟

الخميس، 19 فبراير 2026 05:00 م

يضطر بعض مرضى السكر للإفطار في رمضان بعد استشارة طبيبهم، عندما يشكل الصيام خطراً على صحتهم، وفى هذه الحالة يشعر المريض بالضيق والشعور بالذنب.

مسلسل توابع.. علامات تشير إلى مرور الزوجين بتجربة «الطلاق الصامت»

الخميس، 19 فبراير 2026 04:00 م

شهدت أحداث الحلقة الأولى من مسلسل توابع، بطولة النجمة ريهام حجاج، وقوع نقاش حاد بين شهيرة ريهام حجاج وزوجها محمد علاء، بسبب حالة الانفصال غير المفهوم بينهما.

فطار رمضان.. تناول الطعام بهذه الطريقة يهيئ معدتك ويجنبك مشاكل الهضم

الخميس، 19 فبراير 2026 03:00 م

يلعب ترتيب تناول الطعام على مائدة الإفطار في رمضان دورًا مهمًا خاصة في تهيئة المعدة بعد ساعات طويلة من الصيام ولمنع مشكلات الهضم.

مسلسل على قد الحب.. حالات نفسية تسبب الإصابة بالهلاوس السمعية والبصرية

الخميس، 19 فبراير 2026 02:00 م

نهاية صادمة شهدتها الحلقة الأولى من مسلسل "على قد الحب"، بطولة النجمين نيللى كريم وشريف سلامة، حيث شاهدت نيللى كريم خيانة صديقتها المقربة لها "مها نصار".