خالد صلاح

أسباب الشيخوخة المبكرة فى سن الشباب

السبت، 13 يناير 2018 01:00 ص
أسباب الشيخوخة المبكرة فى سن الشباب شيخوخة مبكرة -صورة ارشيفية


كتبت نهير عبد النبى
إضافة تعليق

"هشاشة العظام..تجاعيد الوجه ..الهذيان والضعف"، من أبرز علامات الشيخوخة وهو أمر طبيعى يمر به الإنسان مع تقدم العمر والتغييرات الفسيولوجية فى الجسم ، ولكن ماذا عن الشيخوخة المبكرة ، فهناك العديد من الشباب فى عمر الثلاثين والأربعين يتعرضون للشيخوخة المبكرة دون معرفة السبب الحقيقى لها.

ووفقا لما ذكره موقع healthyandnaturalworld، فإن أسباب الشيخوخة المبكرة هى:

أسباب الشيخوخة المبكرة
 

     تقدم السن

تقدم السن

1:التعرض الكثير لأشعة الشمس الضارة، ، حيث إنه يعمل على تدمير ألياف الكولاجين فى البشرة من خلال عملية الأكسدة مما يسبب حساسية شديدة فى البشرة و بقع وتجاعيد وترهل الجلد.

2:التدخين هو السبب الرئيسى فى ظهور علامات التمدد والتجاعيد وضعف الجسم ، حيث إنه يسبب خفض فيتامين سى المسئول عن انتاج الياف الكولاجين .

تجاعيد البشرة
تجاعيد البشرة

3:عدم الاهتمام بتناول الأطعمة التى تحتوى على بروتينات وكربوهيدرات، فيسبب ذلك هشاشة العظام وتجاعيد الوجه.

4: الخضراوات والفواكه قد تكون غير محببة للبعض ، ويسبب ذلك ظهور التجاعيد والإصابة بأمراض الشيخوخة.

شيخوخة
شيخوخة

 

5:الاجهاد والتوتر والضغط النفسى والعصبى ، من أبرز أسباب الاصابة بالشيخوخة المبكرة وضعف الجسم وظهور التجاعيد وتساقط الشعر.

6: الافراط فى استخدام تعبيرات الوجه من خلال الحركات سواء الضحك أو البكاء وعبوس الحاجبين، يسرع فى ظهور التجاعيد.

7:قلة النوم والأرق من أسباب ظهور علامات الشيخوخة المبكرة بين الشباب.

8: المشروبات الكحولية والغازية.

 


إضافة تعليق



لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة



مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة