السبت، 22 يوليه 2017 10:44 م
خالد صلاح

لازم تعرف.. سر تسمية اختبارات الحكام "كوبر"

الإثنين، 17 يوليه 2017 12:00 م
لازم تعرف.. سر تسمية اختبارات الحكام "كوبر" حكام احد المباريات

كتبت ياسمين يحيى

يخضع حكام كرة القدم إلى اختبارات لياقة بدنية تسمى "كوبر"، ويتم خلالها تسجيل أقصى مسافة معينة يمكن الإنسان أن يقطعها فى 12 دقيقة جرياً، مع الأخذ بعين الاعتبار العمر والجنس والقدرة على الوصول للاستيعاب الأمثل للأكسجين.

وتم تسميتها بهذا الاسم نسبة إلى كينيث اتش كوبر، الذى استخدم هذه الاختبارات لفحص الجنود ووضع برامج لياقة بدنية لهم، للحماية من الأمراض الشائعة، وذلك عام 1968.

وتقسم هذه الاختبارات إلى قسمين، الأول يقوم فيه الحكام بقطع مسافة قصيرة قدرها 40 مترا فى مدة تختلف من حكم الساحة إلى الحكم المساعد، مع تكرار هذه المسافة 6 مرات بين كل مرة وأخرى راحة قدرها دقيقة واحدة فقط، أما القسم الثانى فهو أن يقوم الحكام بقطع مسافة طويلة قدرها 150 مترا فى مدة لا تزيد عن 30 ثانية مع تكرار هذه المسافة 20 مرة بين كل تكرار وآخر راحة لمدة لا تزيد عن 40 ثانية لحكم الساحة ولا تزيد عن 45 ثانية للحكم المساعد. 





لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة



مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة