خالد صلاح

اضرار شرب المياه الساخنة على صحة الجسم

الجمعة، 20 أكتوبر 2017 04:13 م
اضرار شرب المياه الساخنة على صحة الجسم أضرار شرب الماء الساخن بكثرة


كتبت إيناس البنا
إضافة تعليق

هل تعلم أن شرب الكثير من الماء الساخن يمكن أن يكون لها تأثير ضار على صحتك؟ ووفقا لتقرير على موقع "stylecraze" هناك عدد من أضرار شرب الماء الساخن على الصحة والتى تتمثل فى التالى:

 

كوب من الماء الساخن
كوب من الماء الساخن

 

1-  عدم التوازن فى تركيز المياه
 

وفقا لدراسات فإن شرب الكثير من الماء الساخن، حتى عندما لا تشعر بالعطش، يمكن أن يسبب خللا فى تركيز الماء فى الجسم، أيضا، الكثير من الماء الساخن يمكن أن يسبب تورما فى خلايا الدماغ، الذى يشكل مخاطر لصحة الإنسان.

 

شرب الماء الساخن واضراره على الصحة
شرب الماء الساخن واضراره على الصحة

 

2-  التسبب فى الحروق ببطانة الفم والشفاه
 

تناول الماء الساخن يمكن بسهولة أن يسبب حروقا بالشفاه واللسان أو البطانة الداخلية للفم، ويمكن أيضا أن يسبب فى ظهور البثور أو قرحة الفم، ما يجعل من الصعب مضغ أو شرب لبضعة أيام، وبالتالى يجب دائما التحقق من درجة حرارة المياه قبل شربها أو التقليل من شرب الماء الساخن خاصة على معدة فارغة.

 

قروح لافم
قروح الفم

 

3- أضرار بالبطانة الداخلية للمعدة
 

إذا كنت من الكثير ممن يتناولون الماء الساخن بكثرة فيمكن أن تكون عرضة للتأثير على بطانة الأعضاء الداخلية فى الجسم، والأجهزة الأكثر تضررا هى المرىء والجهاز الهضمى التى لديها بطانة داخلية حساسة، حيث تتأثر هذه الأعضاء سريعا لأن درجة حرارة الماء الساخن أعلى من درجة حرارة الجسم، وتلك الأجهزة تكون غير قادرة على التعامل معها.

 

التهاب البطانة الداخلية للمعدة
التهاب البطانة الداخلية للمعدة

 

4- اضطراب فى النوم
 

يؤدى شرب الماء الساخن إلى زيادة التمثيل الغذائى فى الليل، لذلك لا ينصح بتناول المياه الساخنة لأن ذلك يسبب التبول المتكرر طوال الليل الذى سوف يزعج نمط نومك.

 

اضطراب النوم
اضطراب النوم

 

5-  زيادة الحمل على الكلى
 

الكلى لديها نظام قوى لطرد المياه الزائدة وجميع السموم من الجسم، هذا لا يعنى أن استهلاك الكثير من الماء الساخن سيحسن من عملية التنظيف، على العكس من ذلك، فإن الاستهلاك الزائد للماء الساخن سيزيد من عبء العمل على الكلى، والتى سيكون لها تأثير ضار على المدى الطويل.

 

تاثير الماء الساحن على الكلى
تأثير الماء الساحن على الكلى

إضافة تعليق



لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة



مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة