شرب الماء الصافى والنقى يحمى الوظائف الإدراكية بالمخ

الثلاثاء، 20 سبتمبر 2016 07:54 ص
شرب الماء الصافى والنقى يحمى الوظائف الإدراكية بالمخ كوب ماء
باريس (أ ش أ)

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

ينصح الدكتور الفرنسى جان مارى بور بتناول كوب من الماء الصافى والنقى بانتظام من أجل حماية الوظائف الإدراكية فى المخ.

 

ويستهلك التفكير الطاقة، وينتج حرارة الجسم وسريان عملية التبريد عن طريق شرب المياه الذى يساعد الأوعية الدموية التى فى حاجة لتفادى الحرارة الزائدة، خاصة فى الصباح، لأن الجسم فى حاجة إلى ما يساعده لإزالة الجفاف.

 

وبرهنت الدراسة، التى أجراها الطبيب الفرنسى، أن شرب الماء كل فترة من الوقت حتى استهلاك لتر ونصف مياه فى اليوم يجعلك تتفادى الإرهاق وفقدان الذاكرة.

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة