تعتبر عضلة القلب أهم عضلة فى جسم الإنسان وأكثر الأجزاء التى تقع عليها مسئولية استمرارية حياته، لذلك فهى تحتاج إلى التمرين والرياضة التى تقوم على تقويتها وحسن كفاءة أدائها، ومن خلال النقاط التالية نستعرض 7 فوائد لممارسة الرياضة لمرضى القلب.
1) انخفاض ضغط الدم.
2) زيادة إمداد القلب بالدم.
3) يحسن كفاءة أداء القلب فى وقت الراحة.
4) حرق الدهون الضارة بالقلب والشرايين.
5) ضبط الأملاح الموجودة فى الجسم.
6) ضبط السكر لدى مرضى السكر بالجسم.
7) تساعد على سرعة عودة المريض لحالته الطبيعة.
7 فوائد لممارسة الرياضة لمرضى القلب من طرف youm7
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة