وينصح تقرير نشره مؤخرا الموقع البريطانى "ديلى ميل" بإضافة مجموعة توابل إلى أكلاتنا لتجنب الأمراض والتغلب على الآلام التى نشعر بها فى أجسامنا، خاصة أن الدراسات والأبحاث أثبتت أن التوابل من المواد المضادة للأكسدة العالية ما يجعلها من أوائل المواد التى تحمى من السرطان والأمراض الأخرى، ومن هذه التوابل.
.jpg "اخبار الصحة ، صحه ، علاج السرطان ، علاج الصداع ، تخفيف الالم ، الكركم ، الكزبرة ، الزنجبيل (1)")
الكركم
يطلق عليه العلماء اسم "الحبة السحرية" التى تحمى من الأمراض، وأثبتت 50 دراسة اعتمدت على التجارب السريرية أن الكركم يساعد عالج أمراض الرئة والدماغ وأنواع مختلفة من السرطان بما فيها الورم النخاعى المتعدد وسرطان القولون والبنكرياس.
واكتشفت الأبحاث أن الكركم يساعد على سرعة الشفاء بعد الجراحة ويعد علاج فعال لالتهاب المفاصل الروماتويد و هشاشة العظام والتهابات المعدة والتهاب القولون التقرحى، وكما أن مزج الكركم مع فول الصويا يقدم فائدة مزدوجة لمرضى هشاشة العظام.
.jpg "اخبار الصحة ، صحه ، علاج السرطان ، علاج الصداع ، تخفيف الالم ، الكركم ، الكزبرة ، الزنجبيل (2)")
الكزبرة
تشير الدراسات إلى أن تناول نحو 20 عودا من الكزبرة الخضراء يوميا لمدة شهرين يخفض مستويات التهاب المفاصل ما يؤكد أهمية الكزبرة للذين يعانون من النقرس.
.jpg "اخبار الصحة ، صحه ، علاج السرطان ، علاج الصداع ، تخفيف الالم ، الكركم ، الكزبرة ، الزنجبيل (3)")
الفلفل الحار
"الصداع العنقودى" من أسوأ الآلام التى يشعر بها الإنسان ما جعل الباحثين يجرون تجارب كثيرة لمواجهته وتوصلوا إلى أنه باستنشاق الفلفل الحار يمكن التغلب على الألم خلال 5 أيام بحد أقصى.
.jpg "اخبار الصحة ، صحه ، علاج السرطان ، علاج الصداع ، تخفيف الالم ، الكركم ، الكزبرة ، الزنجبيل (4)")
الزنجبيل
أجرى العلماء تجربة سريرية مزدوجة لقياس مدى قدرة الزنجبيل فى علاج الصداع النصفى، مقارنة بدواء "سوماتريبتان" وتوصلوا إلى أن ملعقة صغيرة من الزنجبيل المجفف لها مفعول أسرع من الدواء.
موضوعات متعلقة..
- الكركم والجنزبيل وزيت جوز الهند العلاج الأمثل لجفاف البشرة فى الشتاء
- دكتوراه بكلية التمريض جامعة الإسكندرية عن علاج التهاب المفاصل بالكركم
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة