شاهد خطوتك.. دراسة تكشف مشيتك دليل على ضعف الذاكرة والانتباه

كشفت دراسة أمريكية نشرها الموقع الهندى "economictimes"، أن خطوتك أثناء المشى يمكن أن تتنبأ بانخفاض الذاكرة والتفكير، حيث أظهرت دراسة أمريكية  أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مرتبطة بالمشى مثل انخفاض السرعة وعدم التوازن وغيرها يمكن أن تكون خطر كبير على تراجع الذاكرة والتركيز.

وذكرت دراسات سابقة أن بطء سرعة المشى وعدم التوازن  ينذر بضعف الإدراك ومرض الخرف، وأيضا سرعة طريقة المشى تكون علامة أيضا على ضعف الإدراك.

وفى هذا السياق قال المؤلف الرئيسى للدراسة "Rodolfo Savica" طبيب الأعصاب بمستشفى مايوم كلينك الأمريكية إن قياس طول الخطوة وسرعة المشى وعدد الخطوات ووقت المشى دليل على تراجع الذاكرة والتفكير والمهارات اللغوية والإدراك البصرى، ومن خلالها تم تحديد مخاطر عالية للتدهور المعرفى.

وأشار طبيب الأعصاب إلى أن وجود اضطرابات فى المشى تزيد مع التقدم فى السن وتؤثر على الحياة اليومية، خاصة فى كبار السن وجاء ذلك بعد أن حلل الباحثون 3426 مشاركا أعمارهم ما بين 70 و89 عاما وارتبطت طريقة مشيهم بتراجع الذاكرة لديهم.