كيفية تبييض الأسنان بوصفات طبيعية بمنزلك

يعانى الكثير من الأسنان الصفراء، ويبحث عن كيفية تبيضها وعلى الأخص المدخنون، و"اليوم السابع" يقدم أسهل طرق لتبييض الأسنان بوصفات طبيعية فى منزلك.

1- يمكنك الاستفادة من قشر الليمون أو البرتقال، وذلك بفرك الأسنان من الدّاخل به، فهو مفيد فى تبييض الأسنان، كما يمكنك وضع عصير ليمون وإضافة ملح بدلا من السكر عليه ومضمض به بشكل مستمر وتركه فترة على الأسنان.

2- وتعتبر من أشهر طرق تبيض الأسنان فى المنزل هو استخدام بيكربونات الصودا مع الماء وخلط بعضهما البعض، والتمضمض بهما لإزالة البقع الصفراء فى الأسنان.

3- طحن أوراق النعناع، وإضافة بعض الزيت عليه، واستخدام هذا المزيج فى دهن الأسنان يوميًا

4- غسل الفم أسبوعيا بماء الأكسجين ولكن يجب عدم الإكثار من استعماله لأن الإفراط فيه يضر الأسنان.