6 نصائح لتنسى حبيبك السابق

انتهاء علاقتك بالشخص الذى تحبينه أو تعلقتى به لفترة هو من أكثر الأشياء المؤلمة التى يمكن أن تشعرين بها، فهى تسبب الضياع والحيرة وعدم الثقة فى النفس ويختلف درجة الألم والغضب من فتاة لأخرى، ويكون هذا وفقا لمدى تعلقها بالشخص الذى تركها، لذلك أفضل وسيلة للتغلب على هذا كله هو أن تجبرى عقلك على نسيانه بأى طريقة ممكنه ومع الوقت سيكون كل شىء أفضل.

وإذا كنت لا تعرفين بعد كيف تؤهلين عقلك لينسى شخصا سبق وجرحك فقدم موقع MIRRIOR البريطانى بعض النصائح لتى تساعدك على ذلك بسهولة.

1- اقنعى نفسك بأن الأمر انتهى ولا سبيل للاحتمالات، وأنه الشىء الوحيد الذى يمكن فعله فى الوقت الحالى هو النسيان.
2- شتتى انتباهك بالعديد من الأشياء لتتجنبى الألم ومن الأفضل أن تذهبى للعمل.
3- فكرى كم شخص فى العالم يعانى من نفس المشكلة ويعيشون حياتهم.
4- الدراما والتقليب فى الصور والذكريات أمر للمراهقين ومن المفترض أنك شخص ناضج.
5- لا تدخلى فى علاقة حب جديدة مهما تطلب الأمر.
6- حياته بعد تركه لك لا تعنيك فى شىء فقط اهتمى بنفسك.

موضوعات متعلقة..

تطبيق جديد يخبرك إذا كان حبيبك يصلح للزواج أم العلاقة فاشلة

8 أشياء لا يجب فعلها بعد علاقة عاطفية فاشلة