خصص وقت الاستراحة للقراءة
يمكنك أن تكرس وقت استراحة العمل للقراءة كل يوم بدلاً من الدردشة مع الأصدقاء أو الذهاب لشراء شاى أو قهوة إضافية.
خفض وقت وسائل الإعلام الاجتماعية
بدلاً من إنفاق ساعة إضافية للتحقق من تحديثات "فيسبوك" و"تويتر" والتجول بعشوائية على الإنترنت، حاول أن تخصص هذا الوقت للقراءة.
القراءة الرقمية
إذا كنت مسافرًا لمسافة طويل، أو كان طريق العمل يأخذ وقتًا طويلاً فى الحافلة حاول أن تقرأ كتابًا إلكترونيًا على "التابلت" أو "اللابتوب" وإذا كنت تقود بنفسك السيارة حاول أن تستمع إلى بعض الكتب الصوتية.
اعثر على أصدقاء يحبون القراءة
فى العمل، حاول أن تجد صديقًا يحب القراءة لتتبادلا الكتب ومناقشتها سويًا وتتبادلا الملاحظات حولها، بهذه الطريقة تشجعان بعضكما البعض على القراءة.
قلل التصفح العشوائى
بدلاً من التصفح العشوائى للمدونات أو الروابط على شبكة الإنترنت، حاول الاستفادة من هذا الوقت لقراءة الكتب التى تريدها عبر الإنترنت أو بشكل ورقى.
تجنب الكتب السيئة
إذا كانت الصفحات الخمسين الأولى من الكتاب تبدو شاقة وغير مشجعة، اتركه فورًا واقرأ كتابًا آخر لا تجبر نفسك على أن تقرأ الكتاب السيئ فيفقدك شغفك بالقراءة.
موضوعات متعلقة:
- 6 هوايات تساعدك على الاسترخاء وتقليل الضغوط اليومية..
- 10 أنشطة ممتعة يمكنك ممارستها وأنت مفلس
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة