فوائد "البرتقال" للعناية بالبشرة والشعر

"البرتقال" من الفاكهة الغنية بالفوائد والفيتامينات والمعادن الأساسية والمفيدة فى العناية بالبشرة، فهو غنى بالكولاجين الذى يحافظ على صحة البشرة وله فوائد أخرى للشعر، ويمكن تناوله كفاكهة أو عصير طبيعى.. وهنا نقدم لكِ فوائد البرتقال فى العناية بالبشرة، بحسب موقع "Beauty High".1- البرتقال يعطى لجلدك نعومة وقوة ويجعل بشرتك شابة ويعزز الخلايا والأوعية الدموية فى بشرتك، حيث إنه يحتوى على الكولاجين الذى يمنع البشرة من الشيخوخة وغيرها من الفوائد فى العناية بالبشرة.2- يحتوى البرتقال على فيتامين C، الذى يعد من مضادات الأكسدة، الذى يفيد فى العناية بالبشرة والشعر، حيث إنه يحسن نمو الشعر ويمنع تساقطه ويوقف القشرة ويحافظ على أطراف الشعر من التقصف، كما أنه يحافظ على نضارة البشرة.3- علاوة على فوائد البرتقال فى العناية بالبشرة والشعر، فإن له فوائد أخرى فى العناية بالأظافر، حيث إنه يسرع من نموها ويجعلها أكثر قوة بسبب الكولاجين الموجود به.4- فيتامين C يساعد على تكوين الكولاجين، الذى يحافظ على بشرتك ويحسن امتصاص الحديد من الأطعمة النباتية ويساعد على تعزيز نظام المناعة لدينا، ويمكنكِ عمل ماسك مفيد بهدف العناية بالبشرة من فيتامين C، ويتكون من قطعة من الكيوى ونصف فنجان من البابايا وضعيها لمدة 15 دقيقة ثم قومى بغسل وجهك بالماء البارد.

موضوعات متعلقة:

خبيرة تجميل: قناع "البرتقال" لتنعيم البشرة وتنظيفهاقشر البرتقال أفضل الطرق لتنظيف البشرة والاستغناء عن الماكياج فى رمضان